Sandra Zerbib - Plenitude Mama
Hypnothérapeute & Sophrologue
30 Avenue du Président Wilson 75116 Paris
+33 6 21 45 39 69
Sandra Zerbib Hypnothérapeute & Sophrologue à Paris
Présentation du Thérapeute
Périnatalité
Grossesse
Fertilité
Gestion de la douleur
Confiance en soi
Troubles de la sexualité
Coach en Développement Personnel
Hypnose périnatale
Hypnonatal
Coach périnatalité
Coach naissance
Gestion du stress
Préparation à l'accouchement
Troubles de la grossesse
Gestion des émotions
Adolescence
Troubles de la ménopause
Hypnose Thérapeutique et Analgésique
Coach de Vie
Sophrologie
Gestion des traumatismes
Stress-post-traumatiques
Phobie
Maternité
Suivi post-natal
Équilibre de la femme
Équilibre vie pro/vie perso
Coach en épanouissement
Coach divorce
Coach en épanouissement
Coach divorce
Sophrologue agréée RNCP, Praticienne en Hypnose et HypnoNatal® certifiée et Master Coach en Neurosciences.
Je pratique en cabinet libéral à Paris et à l'Hopital Américain de Paris au sein du Wellness center pour le service maternité depuis plus dix ans.
Des séances en tél-consultations sont également possible et adaptées.
Je suis spécialisée dans l'accompagnement de la femme :
Selon vos bésoins, vous saurez gérer votre stress , votre anxiété, comprendre vos émotions, dépasser un blocage ou une peur, travailler sur vos croyances limitantes pour vous permettre de faire face aux épreuves et aux changements de la vie.
Vous pourrez développer la confiance en vous et vous préparer mentalement à réussir dans tous les domaines de votre vie.
Au cours de vos séances individuelles, vous acquerrez des outils et des techniques qui vous permettront d'atteindre vos objectifs.
Vos objectifs pourront être atteints entre 3 à 6 mois.
Les bienfaits de mon accompagnement sont nombreux,
Désir d'enfant - Fertilité
La sophrologie et/ou l'hypnose vous permetent de gérer vos émotions, votre stress, mieux vivre les changements corporels et de vous préparer aux interventions chirurgicales
Maternite :
Vivre une grossesse épanouie en soulageant les maux émotionels et physiques de la grossesse.
Se préparer mentalement pour vivre positivement votre accouchement avec ou sans péridurale.
vous préparer positivemement pour une césarienne.
Gestion de la douleur et des contractions.
Post-Partum :
Fatigue, gestion des émotions, faciliter l'allaitement, gestion des éventuelles douleurs, faciliter l'attachement au bébé, peurs, nouvelle parentalité, charge mentale, équilibre de vie, se remettre d'un accouchement mal vécu ou difficile.
-Séxualité Féminine :
Vaginisme, vulvodynie, dyspareunie, anorgasmie, retrouver sa libido
Gestion du stress et des émotions :
Anxiété, stress chronique, charge mentale, colère, burn-out, lâcher-prise, hyper-contrôle, peur, dépression, ruminations
Confiance en soi :
Retrouver la confiance en soi, redorer l'estime de soi
Trouble du sommeil : Un sommeil apaisé et profond
Gestion du poids émmotionel : Pulsions alimentaires, retrouver son poids idéal de façon durable.
Gestion de la douleur chronique :
Endométriose, maux de tête, boule au ventre, bruxisme, fibromyalgie, longue maladie ....
Vie de Couple :
Gestion des émotions, gestion de crise, problêmes de communication, vivre une sexualité épanouie, vivre une épreuve difficile...
Traumatisme :
Fausse couche, deuil, accident, maltraitance verbale ou physique...
Deuil :
Deuil périnatal, deuil d'un être cher, deuil d'une situation.
Pour toutes question, vous pouvez me contacter par e-mail :
sandrazerbib@yahoo.fr
Ou par télephone :
06 21 45 39 69
Parcours du thérapeute
Master Coach Spécialisé en Neurosciences
Master Coach spécialisé en Neurosciences à INA (avr. 2023)
Coach personnel et professionnel spécialisé en Neurosciences
Coach personnel et professionnel certifiée à l'institut des Neurosciences à Institut des Neurosciences Appliquées (juil. 2022)
Praticienne hypnoNatal®
Praticienne hypnoNatal® à ImaginEtre® (mai 2021)
Praticienne en hypnose
Praticienne en hypnose certifiée Qualiopi à Cercle de formation des thérapies alternatives (mars 2021)
Sophrologue agréée RNCP
Sophrologue agrée RNCP à Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée ( ESSA) (mai 2011)
Coordonnées
+33 6 21 45 39 69
30 Avenue du Président Wilson 75116 Paris
Informations complémentaires
Un accompagnement expert pour votre bien-être et votre épanouissement
Que vous soyez enceinte, jeune maman ou simplement en quête de mieux-être, je vous accompagne avec bienveillance et expertise pour vous aider à traverser les étapes importantes de votre vie avec plus de sérénité et de confiance.
Depuis plus de 15 ans, j’accompagne les femmes enceintes, les jeunes mamans, mais aussi toutes les personnes souhaitant mieux gérer leur stress, leurs émotions ou traverser une période de transition personnelle ou professionnelle.
Qui suis-je ?
✅ Sophrologue agréée RNCP
✅ Praticienne en Hypnose & HypnoNatal® certifiée
✅ Master Coach personnel et professionnel, spécialisée en neurosciences
Grâce à une approche personnalisée et des outils puissants (sophrologie, hypnose, coaching en neurosciences), je vous aide à :
💆♀️ Gérer le stress et l’anxiété
🌙 Retrouver un sommeil de qualité
🎯 Développer confiance en soi et estime de soi
🤰 Vivre une grossesse sereine et un post-partum plus apaisé
💡 Traverser un changement de vie ou un moment difficile avec plus de ressources
Où me trouver ?
📍 Cabinet Wilson – Paris 16
📍 Wellness Center de l’Hôpital Américain de Paris (tous les mardis)
Infos pratiques
🔹 Si vous êtes suivie par la maternité de l’Hôpital Américain, vous pouvez bénéficier de l’Offre Care, qui vous offre des séances de sophrologie et d’hypnose dans le cadre de votre grossesse ou post-partum.
🔹 Les séances ne sont pas prises en charge par l’Assurance Maladie, mais certaines mutuelles proposent un remboursement.
🔹 Le coaching professionnel peut être pris en charge par votre entreprise.
⚠️ Toute séance annulée ou déplacée moins de 48h à l’avance sera facturée.
🩺 Mon accompagnement ne remplace pas un suivi médical ni une consultation avec un médecin ou une sage-femme.
📩 Pour toute question ou prise de rendez-vous : sandrazerbib@yahoo.fr
💫 Prenez soin de vous dès aujourd’hui. Au plaisir de vous accompagner vers plus de sérénité et d’équilibre !
Sandra Zerbib
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