Sadia ZEGAOUI Thérapie PNL à Lille

Praticien PNL | “Accompagnement pour un mieux-être au quotidien”

En tant que Praticien PNL, j’interviens dans l’accompagnement au mieux-être des hommes et des femmes dans leur quotidien. Je vous accompagne vers une prise de conscience et une meilleure clarté, pour vous aider à accepter les situations, à opérer des changements positifs dans votre vie quotidienne, et à agir en harmonie avec vos valeurs et votre cadre de vie.

Bénéfices de la consultation

A travers les consultations, la personne accompagnée prend conscience de ses modèles de pensées, de ses émotions et de ses comportements. La personne accompagnée gagne en conscience et peut mieux se comprendre pour mieux se changer. La personne accompagnée peut choisir d’abandonner ses façons de penser, de ressentir, et d’agir qui ne sont pas à son service et qui la plongent dans un mal-être ou une confusion. A l’inverse, la personne accompagnée peut également renforcer des situations qui lui apportent un bien-être mental et corporel (pensées, émotions) ainsi qu’un alignement dans la vie (comportements adéquats). Le choix de changer dépend de la personne accompagnée.

Méthode utilisée

Mon accompagnement s’appuie sur la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), une méthode pratique qui aide à mieux comprendre le fonctionnement humain. La PNL permet de mieux atteindre ses objectifs, de s’épanouir et d’améliorer ses relations avec les autres. Une consultation en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est une séance adaptée à chaque personne accompagnée dans un cadre de respect, de confidentialité et en toute confiance. La consultation se déroule par une phase d’écoute et de définition d’un objectif à atteindre (surmonter une anxiété, réduire les ruminations mentales, être moins confus, améliorer le quotidien, mieux communiquer, …). En tant que Praticien PNL, j’explore comment la personne accompagnée perçoit sa situation, ses croyances, ses émotions, et ses comportements actuels. Je guide la personne accompagnée à travers des questionnements, des exercices et des outils de la PNL (recadrage, ancrage, visualisations mentales…). Ce processus, à la fois pratique et personnalisé, vise à soutenir la personne accompagnée en favorisant des changements positifs et durables.

Déroulement de la consultation

Une consultation peut durer 1 heure de base ou plus à réaliser en visio. Je propose également des programmes d’accompagnement de 3 séances ou encore un programme personnalisé sur plusieurs séances de durée plus ou moins longue selon les protocoles PNL qui seront proposés pour suivre la personne accompagnée. 

Mon parcours

Je suis certifiée Praticien PNL à l’Université de LILLE

Je suis Mentor pour l’association Article 1 / Dema1n