Anne GUERAND Sophrologue à Villeneuve-d'Ascq

Vous pouvez prendre rendez-vous en appelant au numéro indiqué ou sur Doctolib. Ne restez pas seul si vous vous sentez épuisé, triste, etc.

Votre professionnel est disponible, à votre écoute pour vous accompagner dans cette phase de transition, de stress, etc.

Le sophrologue est un professionnel du bien-être qui aide ses patients à évoluer dans leur développement personnel mais aussi à prendre plus conscience d'eux-mêmes.

Je vous accompagne sereinement dans une séance 100% individuelle pour vous aider à vous rééquilibrer.

Les techniques de détente corporelles vous amèneront à retrouver de nouvelles sensations, du lâcher-prise.

Grâce à ma formation de D.U. Gestion du stress et de l'anxiété de la faculté de médecine de Lille, j'utilise les méthodes TCCE ou les outils pour vous aider à gérer les situations stressantes, pour préparer un examen, pour un retour à l'emploi après un burn-out, une maladie ou tout autre événement de votre vie.

Praticienne en analyse transactionnelle et coach certifiée, je vous aide aussi dans la connaissance et gestion de vos émotions, pour vous réinventer et booster votre potentiel et votre confiance !