Brice Gasnot Sophrologue à Sotteville-lès-Rouen

Mon parcours de vie m'a conduit à découvrir et me passionner pour la sophrologie. J'ai traversé des périodes difficiles, notamment un burn-out dans ma précédente profession. Cette expérience m'a poussé à chercher des solutions pour retrouver un équilibre et un bien-être durable. La sophrologie s'est révélée être une véritable bouée de sauvetage pour moi. Ayant expérimenté ses bienfaits à plusieurs reprises et sur une longue période, j'ai été convaincu de son efficacité pour gérer le stress, l'anxiété et retrouver une harmonie intérieure.

Fort de cette conviction, j'ai décidé de me former et de me certifier en sophrologie. Aujourd'hui, j'accompagne à mon tour les personnes qui, comme moi, cherchent des méthodes douces et naturelles pour améliorer leur qualité de vie. Je souhaite partager cette merveilleuse discipline, aider chacun à atteindre son objectif et un état de bien-être optimal.