Laura Micner - Laura Micner Thérapeute
Sophrologue
6 Av. Victor Hugo 94160 Saint-Mandé
+33 6 19 81 28 15
Laura Micner Sophrologue à Saint-Mandé
Présentation du Thérapeute
Psychopraticienne
Trouble du sommeil
Gestion du stress
Confiance en soi
Hypersensibilité
Burn-out
TCA
Troubles du comportement alimentaire
Crise angoisse
Perte de poids
Qu’est-ce que la sophrologie ?
La sophrologie est un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux être. Elle est basée sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.
A quel public s’adresse la sophrologie ?
Elle s’adresse à toute personne qui cherche à améliorer son existence, ou développer mieux être et détente.
La sophrologie s’adresse à tout le monde. Je reçois les adultes et les enfants à partir de 5 ans.
Pour les adultes :
- Gérer votre stress
- Améliorer la qualité de votre sommeil
- Perte de poids
- Apprendre à gérer une douleur chronique
- Gérer vos émotions
- Reprendre confiance en vous
- Vous libérer d’une addiction....
Consultation enfant et adolescent à partir de 5 ans :
La sophrologie permet à votre enfant de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.
J’utilise une méthode ludique adapté à leur âge. Une méthode à base de jeux, de conte.
Voici les raisons pour lesquelles la sophrologie serait bénéfique pour votre enfant :
- Problème de sommeil
- Peur du noir
- Manque de confiance en soi
- Difficultés scolaire
- Le harcèlement scolaire
- L’énurésie....
Comment la pratique-t-on ?
On peut la pratiquer n’importe où et n’importe quand. La sophrologie se pratique par des exercices très simples appris durant les séances. J’enregistre les séances afin que les parents puissent les reproduire chez eux. Le but est qu’au fil des séances le patient devienne autonome et n’a plus besoin de venir me voir
A qui s'adresse la pyschothérapie ?
Ce type de thérapie s'adresse avant tout aux personnes qui ont besoin d'aide pour faire face à une situation de vie difficile ou à un problème de santé mentale, mais elle peut également contribuer au développement personnel.
Quels sont les bienfaits d'une psychothérapie ?
La psychothérapie peut aider à réduire les symptômes de troubles mentaux, à améliorer l'estime de soi, à renforcer les compétences en gestion émotionnelle, à développer de meilleures stratégies de résolution de problèmes et à favoriser la croissance personnelle.
Informations complémentaires
Chèr(e) patiente,
Je suis Laura Micner, thérapeute diplômée en Sophrologie, Hypnose et Psychothérapie.
Je vous reçois tous les jours sauf le dimanche de 9h à 20h en ligne ou en présentiel. Mon cabinet se trouve à Saint-Mandé dans le 94.
Comment vous rendre au cabinet ?
- En métro : ligne 1 Saint-mandé tourelle (5 mins à pied du cabinet)
- En bus : le 56 ou 86 vous dépose
- En voiture : des places sont généralement disponibles en face en journée
Toute séance qui ne sera pas annulée ou déplacée au moins 48h à l'avance vous sera facturée.
Beaucoup de mutuelles remboursent les séances de Sophrologie, contactez-les.
Je suis disponible par téléphone au 0619812815 ou par mail laura.micner@gmail.com
Je serais ravie de pouvoir vous accompagner.
Thérapeutiquement vôtre,
Laura Micner.
Avis
On vous explique tout
Comment recueillons nous l'avis de nos utilisateurs ?
En savoir plus →
