Valérie Drouet Sophrologue à Saint-Jean

Présentation

Les séances sont proposées au choix : au cabinet en présentiel, en distanciel vidéo (à préciser dans le motif de consultation), ou encore à votre domicile, dans les conditions strictes d'hygiène et de sécurité anti-Covid-19.

Bonjour ! Je suis sophrologue professionnelle certifiée et coach professionnelle certifiée. Bienvenue ! Je vous accueille pour vous aider à résoudre toutes vos problématiques : thérapeutiques ou de développement personnel, que vous soyez adultes, enfants, adolescents ou séniors. De formation universitaire en physiologie et neurosciences, et après 25 ans de carrière dans une multinationale au service de la santé, j’ai choisi de me former, et de me reconvertir au métier de sophrologue et de coach.

Le sophrologue est un professionnel du bien-être qui aide ses patients à évoluer dans leur développement personnel et la conscience harmonieuse de soi : corps/mental/émotionnel dans sa globalité (holistique). Cette pratique est de plus en plus souvent employée comme soin d'accompagnement thérapeutique, lors de la prise en charge de pathologies passagères ou chroniques (cf. mon site internet drouet-valerie.fr). Le coach est un expert du processus d'accompagnement. Je suis sophrologue et coach professionnelle certifiée, engagée dans ma pratique (secret professionnel, bienveillance, non-jugement, travail en supervision et en groupe de pairs) dans le respect des chartes déontologique en tant que membre des chambres syndicales de sophrologie et de coaching. Je travaille en lien avec des professionnels de santé du CHU, cliniques et centres médicaux (cardiologue, neurologue, neuro pédiatre, gastro pédiatre, pédopsychiatre, psychiatre, généraliste, psychologue, orthophoniste). Je reçois uniquement sur rendez-vous à mon cabinet, soit : - à Saint-Jean, 33 rue du Vallon ; - à Toulouse, 38 rue Riquet. Les séances à votre domicile, ou bien à distance par vidéo-consultation (Skype, Zoom, WhatsApp ou autre) sont également possibles.

De plus en plus de mutuelles remboursent les séances de sophrologie. Pensez à demander à la vôtre ! La sophrologie, inspirée entre autres, de techniques de relaxations (Jacobson, Schultz, ou ericksonienne) du yoga, de l’hypnose, du zen japonais est une technique thérapeutique naturelle, douce, et respectueuse de la personne, non médicamenteuse, non invasive et non tactile, accessible à tous et à tout âge. Elle utilise les mécanismes neurologiques et physiologiques du corps par la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive, pour vous donner des outils et vous permettre de vivre votre quotidien avec plus de calme, de sérénité et de conscience de soi, dans le respect de votre corps et la prévention de risques fonctionnels, psychosomatiques ou pathologiques. La sophrologie propose une véritable hygiène de vie car : "Aller bien n’est pas une option !". Le coaching, issu de très nombreuses pratiques d'analyses, de développement personnel, de communications interpersonnelles (PNL, analyse transactionnelle, intelligence émotionnelle, communication non violente, etc.) est un métier d'accompagnement pour vous guider à y voir clair dans vos problématiques, prendre conscience de ce qui bloque, vous développer et décider des changements pour "vivre mieux" ! Le coaching allié à la sophrologie va vous aider à vous redonner de l'espace, de la liberté intérieure, pour se libérer de ces schémas de pensée qui sont autant de freins, source de stress, de tensions, d'insomnie et d'angoisses.

Et cela, aussi bien dans un cadre thérapeutique, que de développement personnel. "Renouez avec vos capacités, retrouvez votre potentiel, pour vous aider à vous remettre en action et faire vos choix, en accord avec ce qui est bon pour vous, vos relations, votre environnement !". Les séances se déroulent au choix : - en vidéo-consultation ; - à mon cabinet de Saint-Jean ou Toulouse, dans les conditions strictes d'hygiène et de sécurité anti-Covid-19 ; - à votre domicile (je vous invite à m'appeler au préalable de votre prise de rendez-vous). À très bientôt ! Votre coach sophrologue certifiée Valérie Drouet.