Elsa Le Sager-Quarante Sophrologue à Pibrac

Présentation du Thérapeute

Gestion du stress

Gestion des émotions

Burn-out

Trouble du sommeil

Sexothérapie

Troubles du comportement alimentaire

Perte de poids

Accompagnement Enfant et Adolescent

Confiance en soi

Lâcher Prise Corporel

Coaching - Développement personnel - Accompagnement vers le mieux-être

Bien-être

Estime de soi

Affirmation de soi

Prise de parole en public

Sophrologie et Neuro-Training

Consultations individuelles : Enfants - Adultes

Interventions en entreprises : je reçois dans vos locaux, par journée ou demi-journée, individuellement et à discrétion, les collaborateurs par une écoute active et bienveillante. Mon but : donner des clés et des outils au personnel afin de mieux gérer le stress, augmenter la confiance en soi, favoriser un sommeil récupérateur pour optimiser la performance dans l’entreprise, et les talents dans la vie professionnelle et personnelle des salariés.

Mes outils :

Sophrologie = méthode de respiration, de visualisation et de mouvements. La sophrologie est employée comme soin d'accompagnement lors de pathologies chroniques, stress, manque de confiance en soi, sommeil difficile, angoisses, préparation à un examen…

Neuro-Training = approche holistique complète permettant de retrouver sa santé grâce à l’association de la Kinésiologie avancée, des principes de Médecine chinoise, de l’Ostéopathie et des techniques propres au Neuro-Training.

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.

Parcours du thérapeute

Psychologue du travail

PSYCHOLOGUE DU TRAVAIL à Conservatoire National des Arts et Métiers (mars 2025)

En étude de psychologie du travail (Psychologie clinique, cognitive, sociale et des organisations, statistiques inférentielles, clinique de l'activité, psychodynamique et psychopathologie du travail, transformation digitale des activités et clinique des usages...)