Emmanuelle Baulu - V.O.A Consulting
Sophrologue
39 boulevard Magenta 75010 Paris
06 77 29 69 69
Emmanuelle Baulu Sophrologue à Paris
Présentation du Thérapeute
Coaching
Coaching - Développement personnel - Accompagnement vers le mieux-être
Après avoir étudié le droit et travaillé pendant une vingtaine d’années en entreprise en tant que Directrice des Ressources Humaines. j’ai découvert la sophrologie comme moyen de gérer mon stress. Je suis ensuite devenue sophrologue, obtenant mon diplôme de sophrologue à l’Académie de Sophrologie de Paris en 2023 (titre inscrit au RNCP). Je suis également membre de Syndicat des Sophrologues Indépendants et Coach certifiée.
En tant que sophrologue expérimenté, je propose un accompagnement personnalisé pour les personnes souffrant de troubles de santé mentale. Grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, je vous aide à retrouver un équilibre émotionnel et mental, à réduire le stress et à améliorer votre bien-être général.
**Services proposés :**
- Gestion du stress et de l'anxiété
- Amélioration du sommeil
- Renforcement de la confiance en soi
- Accompagnement dans la gestion des émotions
- Soutien dans les périodes de dépression et de déprime saisonnière
**Pourquoi choisir la sophrologie ?**
La sophrologie est une méthode douce et accessible à tous, qui permet de développer une meilleure conscience de soi et de ses ressources intérieures. Elle s'inscrit en complément d'un suivi médical ou psychothérapeutique, offrant un soutien précieux dans la gestion des symptômes et l'amélioration de la qualité de vie.
Ces exemples de domaines ne sont pas limitatifs, n'hésitez pas à me contacter pour toute autre indication qui ne serait pas mentionnée pour ci - dessus.
En tant que coach professionnel certifiée, j'accompagne mes clients dans la définition et l'atteinte de leurs objectifs professionnels et/ou personnels.
Le coaching vous permet de prendre du recul et de ne plus vous sentir seul(e) face à des problématiques que vous souhaitez résoudre. Il vous accompagne dans le développement de vos apprentissages.
La méthode que j’utilise va vous permettre de vous reconnecter à vos ressources propres, de retrouver la motivation et l’élan pour atteindre vos objectifs.
Exemples de thématiques de coaching
- Accompagnement à la prise d'un nouveau poste de travail
- Accompagnement à la gestion des conflits
- Développement de sa posture de leader
- Reprendre le travail après un long arrêt maladie
- Améliorer sa communication
Coordonnées
Informations complémentaires
Je vous reçois dans un cabinet cosy et calme, accessible par métro et par bus.
MÉTRO
Stations : Jacques Bonsergent (ligne 5)
Stations : République (lignes 3, 5, 8, 9 et 11)
Stations : Gare de l'Est (lignes 4, 5, 7)
BUS
Lignes : 20, 30, 31, 32, 35, 38, 46, 47, 56, 65, 75
Avis
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