Patricia Chaylade Sophrologue à Montfrin
Présentation du Thérapeute
Je propose des séances de sophrologie, de méditation tout public de 45 minutes faites sur mesure en visio.
Exemples de domaines d'application : le stress, l'anxiété, la gestion de la douleur, les troubles du sommeil, les addictions, la confiance en soi, la gestion des émotions, la préparation à l'accouchement, la préparation aux examens ou entretiens d'embauche.
Coordonnées
Informations complémentaires
Violoniste de profession, je m’intéresse très tôt au yoga, à la méditation, à la sophrologie qui m’ont permis d’appréhender le stress des concerts et des concours sous un autre angle. En 2014 je fais la rencontre d’une femme formidable qu’est Anne Soulet sur Nîmes, je suis le programme de huit semaines en méditation de pleine conscience (programme de John Kabat Zinn) et c’est une révélation. https://www.mbsr-nimes.com/index.html
En parallèle je continue toujours à prendre des cours de yoga et en 2015 j’obtiens le diplôme de professeur de yoga à la FFEY ainsi que le diplôme yoga enfants à Aix en Provence avec Kat Eratostene.
En 2020 je suis diplômée en sophrologie Caycedienne à l’Ecole de Sophrologie Languedoc dirigée par Martine Orlewski (elle-même formée directement par le Professeur Caycedo).