Laëtitia Chrétien Sophrologue à Cornas

Nous sommes tous confrontés à des moments importants, difficiles et marquants durant notre vie. Ces situations dans lesquelles les émotions sont particulièrement intenses et/ou les attentes sont fortes nous marquent, qu’il s’agisse d’expériences positives ou négatives. Certaines d’entre elles touchent nos proches, d’autres nous impactent directement. Qu’il s’agisse de la santé, du travail, de la vie sociale ou du quotidien. Souvent, ces situations entraînent des réactions physiques, mentales ou émotionnelles différentes et propres à chacun. Nous gérons tous différemment chacune d’entre elles. Je n’ai pas fait exception, j’y ai été confrontée… et c’est au travers de ma propre expérience que je suis devenue sophrologue. Trouver l’équilibre de nos sens, de nos pensées et de nos ressentis est un élément indispensable pour vivre en accord avec soi-même. Cet équilibre devient alors une force et un atout dans l’épanouissement personnel. Il permet de se recentrer et d’atteindre ses objectifs, voir de les dépasser. Et c’est dans cette démarche bienveillante que je vous accompagnerai jusqu’à l’atteinte de vos objectifs.