Roffat Guillon Marie Pierre Sophrologue à Buxerolles

Sophrologue certifiée RNCP et Coach Professionnel RNCP, je réalise des accompagnements personnels et professionnels. J'accompagne tout les publics : enfants, adolescents, adultes, séniors.

Je vous reçois à Buxerolles ou Lussac-les-châteaux .Toute séance peut s’effectuer en présentiel, mais aussi à distance;

La sophrologie pour les adultes :

   - réguler son stress,

  - gérer ses peurs et angoisses,

  - calmer son mental,

  - retrouver son énergie physique et mentale,

  - comprendre et mieux gérer ses émotions,

  - améliorer la qualité de son sommeil,

  - réaliser une préparation mentale (sportifs, musiciens, scène, etc.),

  - développer ses capacités de concentration,

  - se préparer à vivre plus sereinement des événements anxiogènes (examens, oral, permis, BAC, opération chirurgicale, etc.),

   - prendre conscience de ses qualités, de ses valeurs pour retrouver

  - confiance et estime de soi,

  - mieux vivre avec les acouphènes

   -accompagnement après des deuils, séparations,

  - accompagner un traitement médical : douleurs, énergie, vitalité, rétablissement,

 La sophrologie pour les enfants, les adolescents et les étudiants, je suis spécialisée dans l'accompagnement des adolescents, étudiants et jeunes adultes.

- gestion du stress et de l'anxiété, crises d'angoisse, timidité ;

- gestion de colères, hypersensibilité ;

- problèmes de concentration, manque de confiance en soi ;

- développement de ses capacités ;

- développement de la motivation, concentration et mémorisation ; 

- développement de ses capacités sportives ;

 - se préparer à vivre  des examens, oral, permis, BAC, des entretiens professionnels ;

- difficultés familiales : difficultés à trouver sa place dans la famille, problèmes de communication, mésentente et gestion des tensions, séparation parentale.

J'interviens aussi en entreprise et structure privée pour des séances de sophrologie collectives ou individuelles.

Je propose également des accompagnements collectifs en sophrologie au sein des collectivités (écoles, universités, MJC, maison de retraite). Je propose des ateliers à thème, à distance et sur demande. J’organise des séances de groupe à partir de 5 personnes, en visioconférence ou en présentiel.

Coaching professionnel et évolution professionnelle :

Je propose un coaching orienté "solutions" qui se focalise avant tout sur les ressources et les stratégies à mettre en œuvre pour procéder au changement.

Entreprises :

J'interviens également au sein des entreprises (sur devis, merci de me consulter).

Coaching de vie :

- (re)trouver du sens et un équilibre dans sa vie personnelle ;

- construire un projet de vie cohérent avec ses valeurs et ses motivations profondes.

Coaching scolaire :

- Organisation, concentration, motivation, mémorisation ;

- préparation aux examens, concours et entretiens.

Je m'engage à vous accompagner dans le respect, sans jugement, avec la bienveillance et en toute confidentialité. Je travaille exclusivement dans l’échange et le partenariat. Cela nécessite un engagement de chacun d’entre nous afin de rendre l’accompagnement actif et de favoriser les prises de conscience.

Avertissement :

En aucun cas pratiquer une séance de sophrologie dispense d’un rendez-vous médical et si vous suivez un traitement ne surtout pas l’interrompre sans l’avis de votre médecin.