Christele Leclerc Sophrologue à Bayeux

Sophrologue depuis plus de 10 ans, je vous accompagne pour vous apprendre à utiliser vos ressources afin de savoir mieux gérer votre quotidien dans les domaines personnels et professionnels. 

- Vous permettre de mieux vivre et de faire face aux situations stressantes de la vie.

- D'améliorer les symptômes dus au stress, problème de sommeil, maux de tête, bruxisme, douleurs musculaires et articulaires, serrement à la poitrine, palpitations cardiaques, maux d'estomac, maux de dos, maux de ventre, anxiété, angoisse, peur panique....

- De renforcer l'action positive et d'apprendre à prendre du recul pour ne pas vous laisser envahir par vos émotions. 

J'accompagne les enfants à partir de 4 ans. Il n'y a ensuite aucune limite d'âge puisque la sophrologie est adaptée à tous. Elle est aussi très simple à réutiliser au quotidien.

Je suis également partenaire de la plateforme d'Education Thérapeutique de Normandie Planeth Patients pour accompagner les personnes qui souffrent de maladies chroniques. Ces ateliers proposés sont pris en charge par l'ARS, l'Agence Régionale de la Santé. Veuillez me contacter directement pour ces ateliers.