Sophrologue et Psychopraticienne à Colombes

Pracien engagé avec la charte Crenolibre

6 avis

Jessica Mathieu - Sophrologue et Psychopraticienne à Colombes

Sophrologue Psychopraticienne

4 bis rue du Moulin Bailly 92250 La Garenne-Colombes

06 16 46 32 77

Je prends rendez-vous

Jessica Mathieu Sophrologue Psychopraticienne à La Garenne-Colombes

Présentation du Thérapeute

Sophrologie

Psychothérapie

Bien-être

Gestion du stress

Confiance en soi

Estime de soi

Trouble du sommeil

Burn-out

Gestion de la douleur

Préparation à un évènement

Préparation mentale

Préparation à un examen

Approche Psychocorporelle

La sophrologie contribue à développer sérénité et mieux-être en vous reconnectant à votre corps, à vos ressentis et à vos émotions.

Car le mental et le corps sont bien liés.

C'est prendre un temps de détente pour soi.

A l'aide d'exercices respiratoires puis d'images positives, vous pourrez ensuite apprendre à gérer:

-votre stress

-la préparation à un examen

-la préparation à un accouchement

-vos peurs, vos phobies

-le manque de vitalité

-la confiance en vous

-vos problèmes de sommeil...

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.

Parcours du thérapeute

Attestation de professionnalisation (après 3 ans de formation)

Psychopraticienne Certifiée à Savoir Psy - Formation certifiée FF2P (nov. 2022)

Ecole intégrative humaniste basée sur trois piliers (Psychocorporel, Gestalt thérapie et Jung). Ecole affiliée à la Fédération Française des Psychothérapeutes (FF2P). Le courant humaniste s’appuie sur l’expérience consciente. Cette approche tient compte à la fois du vécu actuel du patient, de ce qui se passe dans « l’ici et maintenant » et aussi de ce qui s’est inscrit en lui au cours de son histoire de vie. C'est un cheminement intérieur pour aller à la découverte de soi.

Certificat de fin de formation

Institut de formation à la sophrologie, Paris 11ème à IFS (oct. 2016)

192 h |

Coordonnées

06 16 46 32 77

4 bis rue du Moulin Bailly 92250 La Garenne-Colombes

jessicamathieu61@yahoo.fr

https://www.jmathieu.fr/

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Informations complémentaires

Moyens de paiement : chèque et espèces

Gare SNCF à proximité

Avis

4 / 5

Octobre 2024

J'ai ressenti une bonne écoute et cela m'a permis de comprendre mon fonctionnement. Je vais suivre une autre thérapie pour ne plus avoir de troubles du sommeil. Je suis les conseils de la thérapeute, de mettre par écrit ce que je peux ressentir, ou de le dire à haute voix. Merci

Genevieve Moerlen

Réponse du thérapeute

Je vous remercie de votre témoignage. En effet après la première séance de thérapie, il m’a semblé plus adapté de vous orienter vers l’hypnose par rapport à ce que vous m’aviez partagé de vos troubles du sommeil. Le travail de thérapie prend du temps. C’est une bonne chose si cette première séance vous a permis de mieux comprendre votre fonctionnement. J’espère que l’hypnose saura vous apporter les réponses à vos questions.

23/10/24

5 / 5

Octobre 2024

Je recommande vivement les services de Mme Mathieu. Elle fait preuve d’une grande écoute, de bienveillance et d’une neutralité précieuse qui permet de se sentir comprise, peu importe la situation. Grâce à son accompagnement, j’ai pu m’ouvrir à des sujets que j’avais longtemps évités, et cela m’a profondément aidée à évoluer personnellement. Ses conseils m’ont non seulement permis de mieux me comprendre, mais aussi de devenir une personne plus épanouie et sereine.

Ilona