Cedric Payet Balussaud - Cédric Sophro
Sophrologue certifié RNCP
11 avenue du Tapis Vert 06220 Vallauris
0630651792
Cedric Payet Balussaud Sophrologue certifié RNCP à Vallauris
Présentation du Thérapeute
Gestion du stress et gestion émotionnelle
Gestion des émotions
Addiction
Relaxation
Trouble du sommeil
Troubles du sommeil
Phobie
Gestion de la douleur
Gestion du stress
Préparation à un examen
Préparation à l'accouchement
Préparation à un évènement
Sport
Troubles phobiques
Respiration
Détachement des traumatismes ®
Traumatisme
Gestion des traumatismes
Accompagnement dans l'épreuve
Accompagnement de la femme enceinte
Accompagnement dans la transition
Accompagnement des thérapies anti-cancer
Cancérologie
Addictologie
Addictions sexuelles
Accompagnement Enfant et Adolescent
Dépression
Accompagnement à la parentalité
Séparation
Deuil
Préparation à la parentalité
Préparation au permis de conduire
Préparation mentale
Gérer les conflits
État de Stress post traumatique
Burn-out
Augmenter ses performances
Stress-post-traumatiques
Traumatismes
Adolescence
Phobie scolaire
Mal être
Centre Paramédical
Trouble de la mémoire
Troubles anxieux
Troubles de la sexualité
Sonothérapie
Massage Sonore aux bols tibétains
Massage Sonore aux bols chantants
Steward depuis de nombreuses années dans une grande compagnie aérienne française, j'ai découvert la sophrologie dans le cadre d'ateliers que je proposais à mes collègues.
Constatant les bienfaits que cela me procurait et procurait aux autres, j'ai décidé de me former à cette pratique exclusivement verbale et non tactile et qui emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. À l'issue de ma formation en juin 2023, j'ai ouvert mon cabinet à Vallauris tout en continuant mon activité principale dans les avions.
La sophrologie permet de développer une conscience sereine et s'applique à de nombreux évènements de la vie. La sophrologie permet de mener à bien sa vie grâce à une gestion active du stress et la maîtrise des émotions négatives. Grâce à ses nombreux outils qui permettent de mettre de côté les sentiments négatifs du passé et de mieux gérer le stress, la sophrologie aide à anticiper le futur, de manière positive.
Quelques domaines d'action de la sophrologie:
SANTÉ
Troubles du sommeil
Addictions (tabac, alcool, sucre, médicaments, drogues, ...)
Syndrome dépressif
Stress post-traumatique
Phobies
Gestion de la douleur
Opérations chirurgicales
Chimiothérapies, traitements médicaux lourds, ...
....
SPORT
Compétitions sportives
Gestion de la douleur
Amélioration des performances
....
FAMILLE
Préparation à l'accouchement
Accompagnement des futurs parents
Divorce/Séparation
Phobies (transport, animaux, ...)
Deuil
Gestion des émotions
....
TRAVAIL
Préparation aux examens, concours
Entretien d'embauche
Gestion du stress
Gestion des conflits
Performance et concentration
Burnout
Gestion des émotions
....
Historique de la T.T.T (Trauma Tapping Technique)
Cette technique est née en République Démocratique du Congo et au Rwanda, pendant les conflits armés.
A l'origine la T.T.T a été mise au point pour accompagner les populations victimes de stress post-traumatique directement sur place.
Issue des thérapies du champ mental, tout comme l'EFT ou l'EMDR, ses bienfaits sont reconnus depuis de nombreuses années aux Etats-Unis, en Australie, en Europe ainsi qu'en Afrique.
La méthode est basée sur la stimulation de certains points spécifiques liés aux méridiens de la médecine traditionnelle chinoise. www.peacefulheart.se
Aujourd'hui cette méthode est utilisée pour toute personne qui souhaite gérer tout autre type de traumatisme ou de stress et évacuer en douceur les émotions qui y sont liées.
La T.T.T s'associe parfaitement à la sophrologie. Il n'est pas rare que j'inclue des rondes de T.T.T lors des séances que je vous propose.
La T.T.T peut aider à :
- Libérer et transformer les émotions douloureuses, désagréables comme l'angoisse, la tristesse, la colère, la culpabilité...
- Améliorer ou même éliminer l'inconfort physique ou la douleur.
- Diminuer les envies de nourriture et de substances addictives.
- Favoriser un meilleur sommeil.
- Améliorer des performances artistiques, professionnelles, athlétiques, sexuelles...
- Gérer les problèmes de poids.
- Augmenter l'estime de soi, sentiments lucides, positifs et un plus grand sentiment de paix intérieure.
Facile à utiliser, cette technique accessible à tous quelque soit l'age, du bébé à la personne âgée.
Le massage vibratoire aux bols tibétains.
Le son est une énergie et une vibration universelle, disponible en abondance partout en nous et autour de nous. Les bols chantants Tibétains nous permettent d’entrer en connexion avec cette vibration à des fins d’auto-guérison et d’harmonisation de sa vie, de son corps et de ses pensées.
Les bienfaits:
Effets physiques :
Réduire le stress environnemental et les tensions
Mieux digérer tant physiquement qu’émotionnellement
Mieux dormir, réguler les phases du sommeil
Calmer le système nerveux
Booster le système hormonal et immunitaire
Récupérer plus vite après une blessure ou une maladie
Effets émotionnels :
Se libérer des peurs
Manifester plus de joie
Développer sa créativité
Effets énergétiques :
Augmenter l’énergie vitale et les fréquences vibratoires du corps
Harmoniser corps et esprit
Harmoniser les centres d’énergie – chakras
Débloquer les nœuds énergétiques, les mémoires cristallisées en faisant circuler l’énergie
Entretenir l’électromagnétisme dans le corps
Retrouver le parfait équilibre, l’homéostasie
Y a-t-il des contre-indications aux massages sonores ?
On évitera totalement de poser des bols sur des personnes ayant un pace maker ou des tiges en métal dans le corps.
On peut pratiquer sur les femmes enceintes (mais pas après 8 mois de grossesse).
Dans ce cas, on ne posera pas de bol sur le ventre, on travaillera éventuellement en aérien ou en posant le bol au niveau du cœur.
Il est préférable de ne pas pratiquer sur les enfants de moins de 7 ans mais après cet âge, l’effet sera très bénéfique, particulièrement sur les enfants hyperactifs.
Parcours du thérapeute
Attestation de Formation
Sonothérapie et massage vibratoire aux bols tibétains à Formations Être et Bien-Être (juin 2024)
21 h |
pratique : 14 h
théorique : 7 h
Formation
Sophrologie et Addictions à Académie de Sophrologie de Paris (janv. 2024)
14 h |
Cancer et Sophrologie
Sophrologie et Cancer à Académie de Sophrologie de Paris (nov. 2023)
14 h |
Praticien
Praticien T.T.T (Trauma Tapping Technique) (août 2023)
Diplôme de Sophrologue Certifié RNCP
Sophrologue et certification RNCP à Ecole de Sophrologie du Languedoc (ESL Vauvert ) (juin 2023)
300 h |
pratique : 150 h
théorique : 150 h
Coordonnées
0630651792
11 avenue du Tapis Vert 06220 Vallauris
Informations complémentaires
Consultation non remboursée par l'Assurance Maladie.
Moyens de paiements: Cartes bancaires, espèces
En cas d’annulation merci de prévenir dans un délai de 48h. Passé ce délai, la séance sera dûe (sauf cas de force majeure). Merci pour votre compréhension.
Centre paramédical
Parking gratuit à proximité
Rez-de-chaussée
Normes PMR
Parmi les mutuelles qui remboursent la sophrologie, on retrouve par exemple:
Abeille Assurances, Adrea, Alptis, Apreva, April, Assurema, Axisallians-Médinat, Bahema, CAP Assurance, CCMO Mutuelle, CEGEMA Mutuelle, Compagnie des Femmes, GAN, GRAS Savoye, Malakoff Humanis, Ma santé facile, Matmut, MGEFI, MFIF, MGEN, MILTIS MPCL, MUTA Santé, Mutuelle Familiale, Mutuelles du soleil, Mutuelle St Germain, Myriade, Radiance, Swiss Life.
N'hésitez pas à contacter votre mutuelle si celle-ci ne figure pas dans cette liste. (liste non exhaustive)
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