Brigitte Mezino Sophrologie à Tarbes

Des années d’expériences en tant qu' Éducatrice spécialisée dans l’accompagnement d’enfants en difficulté, de leur famille et des différentes personnes intervenant auprès d'eux (enseignants, orthophonistes, ..),  m’ont permis de développer des compétences certaines dans l’écoute, la prise en compte de l’Autre dans sa globalité et de ses besoins, compétences indispensables lorsqu'on évolue dans le domaine de la relation d’aide. Mon parcours professionnel m’a également amené à prendre conscience de l’importance de personnaliser l’aide que l’on apporte.

Aujourd'hui j'inclue une approche sophrologique dans l' accompagnement que je propose, toujours centré sur la personne dans le respect de ses besoins et de ses valeurs.

Facilitatrice de mieux être, j’amène la personne à prendre conscience et à être à l'écoute de ses besoins, mais surtout à découvrir et à se servir de ses propres ressources.

Notre fonctionnement en mode « pilotage automatique »  nous donne trop souvent l’impression de perdre le contrôle. Par la sophrologie, j’accompagne la personne pour l’aider à se recentrer sur l’essentiel, à reprendre progressivement le contrôle, à trouver les réponses en elle et surtout à être actrice à part entière de son bien être.