Élodie RIBOT Sophrologie Caycédienne ® à Saint-Victurnien

SOPHROLOGIE:

Gestion des émotions - Mobilisation du potentiel - Lâcher prise

Parentalité, scolarité, études, travail et autres évènements dans votre vie:

mobilisez vos ressources et faites face.

Accompagnement personnalisé et adapté à votre demande (au cabinet, en visio ou à domicile).

L'accompagnement vous aidera à:

savoir vous relaxer,

mieux dormir,

gérer vos émotions (stress, anxiété, surcharge mentale),

prendre confiance,

mieux vous concentrer,

être performant,

profiter de l'instant,

vivre avec votre maladie,

mieux gérer votre douleur,

mieux gérer votre stress,

vivre votre deuil,

vivre avec votre handicap...

Méthode utilisée : sophrologie caycédienne

Accompagnement sur 6 à 8 séances hebdomadaires d'1h (adultes) ou de 45 min (enfants)

N'hésitez pas à me contacter par téléphone pour en savoir plus.

GRAPHOTHERAPIE:

Votre enfant a peut-être des difficultés à l’écriture : illisibilité, lenteur, écriture douloureuse, perte de la motivation à l’écriture.

Ces difficultés l’empêchent probablement de suivre les cours comme il serait capable de le faire. Il peut alors prendre du retard et finir par perdre toute confiance et motivation.

Je propose des séances de rééducation de l’écriture au cours desquelles nous combinerons de manière ludique la Sophrologie et le Programme d’Ecriture Positif et Spécifique : des exercices et jeux autour de la posture, de la respiration, de la relaxation, de la tenue du stylo, de l’écriture, de l’envie d’écrire, de la prise de confiance, l’estime de soi.

De nouvelles et bonne habitudes s’inscriront dans son quotidien et l’écriture deviendra lisible, rapide, soignée et plaisante.

Accompagnement sur 8 à 12 séances d'1h (hebdomadaires)

Accompagnement réservé aux enfants de 7 à 11 ans

N'hésitez pas à me contacter par téléphone pour en savoir plus.