Hélène Baillon Réflexologue à Abbeville

A propos 

Je vous propose des séances individuelles de réflexologie plantaire.

Pour une découverte, une séance bien-être, ou pour gérer une problématique précise, telle que :

les tensions liées au stress - l’état de fatigue chronique - les troubles digestifs / hormonaux / ORL - les douleurs musculaires / articulaires,etc

Je propose également des interventions en entreprise, pour le bien-être de vos collaborateurs, ou encore en structure d’accueil pour enfants ou adultes, ainsi qu’en établissements d’hébergement touristique.

Une pièce au calme et un point d’eau à proximité suffisent.

Me contacter par mail ou par téléphone pour ce type d'intervention.

Pour qui ?

Douce et non dangereuse, la réflexologie s’adresse à chacun d’entre nous.

Elle s’adresse à toute personne, enfant ou adulte, désirant améliorer ou maintenir son capital santé ou tout simplement se relaxer et gérer son stress. Ses nombreux bienfaits en font un outil précieux pour le maintien de la santé. La réflexologie est tout particulièrement indiquée dans les troubles qui sont liés au mauvais fonctionnement des organes, on les appelle les troubles fonctionnels (troubles digestifs, respiratoires, hormonaux, urinaires, génitaux, circulatoires, etc…).

Dans le cas de troubles lésionnels, déterminés par une anomalie de la structure de l’organe lui-même, la réflexologie plantaire a un rôle d’accompagnement, pour déstresser, détendre, et revitaliser.

Quelques mots sur mon parcours

En quête d’évolution personnelle, j'ai découvert la réflexologie plantaire et ses bienfaits :

procurer sérénité et bien-être aux personnes, les écouter et les accompagner dans leur(s) problématique(s) a été une vraie révélation pour moi. 

Cette approche, qui prend en compte l’individu dans sa globalité (son corps, son émotionnel, son environnement) m'a semblé fondamentale dans la compréhension de la situation de chacun.

J’ai alors étudié au sein de l'Ecole de Métaréflexologie de Lille, fondée par Arlette Lefebvre, pour obtenir ma certification en réflexologie plantaire.

​​Je vous accueille en cabinet, ou peux me déplacer à domicile, afin de vous proposer un moment de bien-être, d’échange, et de mettre en place avec vous un protocole d’accompagnement au plus près de vos attentes.

Je souhaite que mon approche et l’espace apaisant et calme dans lequel je vous accueille, vous permettront de vous sentir à l’aise et en confiance, pour cette expérience de réflexologie.

Comment se déroule une séance ?

Lors de notre première rencontre, nous commençons par un temps d’échange, d’écoute et de questionnement, sur le motif de votre venue, et afin de retracer ensemble vos états de santé, vos habitudes de vie.

Ce bilan me permet d’établir un protocole adapté à vos troubles et répondant à vos attentes.

C’est pourquoi chacune des séances est individualisée et adaptée à la personne, dans le respect du secret professionnel.

Je vous invite ensuite à vous installer confortablement sur un siège adapté au massage.

La séance se déroule habillé : seuls les pieds et le bas des jambes ont besoin d’être découverts.

J’effectue tout d’abord quelques manipulations de détente afin de préparer le pied. Puis je travaille sur les zones et points réflexes correspondants au protocole établi.

Les zones stimulées seront fonction des pathologies, et la pression sera adaptée à votre ressenti et aux zones travaillées.

Lors de la séance, vous pouvez être attentif à vos ressentis et vos sensations.

Si certaines zones sont sensibles ou douloureuses, n'hésitez pas à me le signaler : cela me permet d'une part d’adapter mon travail, et d'autre part il s'agit d'une réponse à mon toucher qui peut nous aider dans le rétablissement du désordre.

Cette première séance dure environ 1h15.

Les séances suivantes seront d’une heure environ, toujours précédées d’un petit temps d’échange afin de faire le point entre deux rendez-vous.

Le nombre de séances nécessaires ainsi que leur fréquence sont variables selon le trouble et la réceptivité du patient. 

En effet, les effets peuvent être rapidement visibles, ou mettre plus de temps à apparaître.

Cela dépend également du trouble et de son ancienneté :

parfois quelques séances suffisent pour soulager une affection aiguë ou récente.

Un travail plus long est nécessaire pour des problèmes chroniques.

Dans un cadre préventif, 1 à 2 séances à chaque changement de saison semble être un bon rythme.

Pour un suivi réflexologique, 3 séances au minimum sont nécessaires pour obtenir un résultat durable et optimiser les bienfaits.

La régularité des consultations permet un travail de fond.

Les enfants bénéficient de séances plus courtes et adaptées à leur âge.