Magali Giaminardi Psychothérapie à Lesneven

Comment se passe une séance?

En séance, je vous écoute pour comprendre l'origine des maux à travers vos mots et définir ensemble des objectifs spécifiques et réalisable pour vous soulager en toute confidentialité et sécurité. Mon approche est globale et intégrative, le corps et l'esprit, savoir écouter son corps c'est entendre son inconscient.

Tout au long de la séance, j'utilise une écoute active et sensitive de manière bienveillante, positive et sans jugement. Selon la problématique abordée en séance, des techniques psychothérapeutiques, psychanalytiques, et psychosomatiques sont utilisées (comme l'hypnose Ericksonienne, la PNL, l'analyse transgénérationnelle, la somatothérapie en Méthode Camilli, l'analyse des rêves...). Ainsi petit à petit, je vous aide à mieux utiliser vos possibilités émotionnelles, à mieux comprendre vos comportements et leurs symptômes et ainsi à trouver vos propres ressources, dans une globalité de corps et d'esprit. Ce temps dans mon cabinet appartient en toute liberté au consultant, dans le respect du cadre posé. 

J'adhère au code de déontologie de chacune des techniques psychothérapeutiques que je pratique, je suis donc en supervision. J'accompagne les adultes, personnels soignants, personnels enseignants, les femmes en situation douloureuse, étudiants et les adolescents. Un cadre est donné lors de la première séance.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je vous accompagne dans vos difficultés psychologiques, émotionnelles, si vous éprouvez du stress, de l'anxiété, des attaques de panique, si vous constatez des comportements répétitifs que vous souhaitez modifier ou comprendre, une tristesse constante, si vous êtes déprimé, si vous traverser un deuil ou une rupture. Je propose une aide psychologique pour le personnel soignant, le personnel enseignant. Je suis également disponible et former pour travailler sur les traumas notamment les femmes qui ont traversé des moments douloureux . Peut-être, êtes-vous dans une recherche intérieure pour mieux vous connaître? Ou peut-être vous sentez-vous débordé par des émotions, par le quotidien et vous avez besoin d'y voir plus clair, de prendre le temps de souffler ? Peut-être vous demande-t-on de décider de votre avenir, de choisir un filière, une formation, de vous orienter mais c'est dur, c'est flou, vous ressentez le besoin d' y voir clair ? Nous pouvons en discuter ensemble, et éclaircir la voie pour que vous ne vous sentiez pas seul(e).

Quels bénéfices en attendre ?

Se connaître c'est accepter sa part d'ombre, et il est difficile d'entamer ce chemin tout seul, on se retrouve démuni et perdu. Avancer ensemble sur ce chemin c'est aller vers un mieux être général, acquérir une capacité à faire un pas de côté dans les situations difficiles et pouvoir accéder à ses ressources personnelles. Avoir confiance en soi et avoir une bonne estime de soi permet de s'ancrer et être stable face aux aléas de notre quotidien.

"Le vrai bonheur ne dépend d'aucun être, d'aucun objet extérieur, il ne dépend que de nous." Le Dalaï lama

Magali Giaminardi