Ouarda Bougaci Psychopraticienne à Marcq-en-Barœul
Présentation du Thérapeute
J'ai choisi d’être psychologue en raison des valeurs portées par ce métier qui exige de l’empathie, d’être à l’écoute, une capacité d’analyse et un grand sens des responsabilités. J’ai donc toujours voulu aider les autres et soulager les souffrances humaines et par conséquent savoir accueillir l’autre et lui redonner de l’espoir sans nier ses difficultés est extrêmement motivant. Par ailleurs, je me suis spécialisée dans les thérapies comportementales et cognitives car elle valorisent un rapport collaboratif qui permet de définir avec le patient un nouvel apprentissage visant à remplacer un comportement inadapté par la construction d’une stratégie adaptée. En ce sens, les TCC ont fait la preuve d’une efficacité supérieure dans un certain nombre de troubles, en mettant l’accent sur les causes du comportement problème, en cherchant le changement durable de comportement et en usant de techniques diversifiées que l’on peut adapter à chaque patient.
Coordonnées
Informations complémentaires
Mon objectif l’amélioration de votre santé physique et/ou mentale, j'accueille toutes les personnes, à tout âge, pour un traitement et un accompagnement psychothérapeutique des problématiques liées à :
l’anxiété, le stress, la dépression, les traumatismes psychiques, les phobies, les troubles obsessionnels compulsifs, le gestion du deuil , la gestion des émotions, la confiance en soi, l’affirmation de soi, les conséquences psychiques liées au chômage, à la perte d’emploi, à la séparation, les violences, le burn-out, l’épuisement, les difficultés de la vie, la procrastination, la rumination, le syndrome d’abandon, l’insécurité et la dépendance affective, le problème relationnel, les dépendances avec et sans substances (tabac, alcool, drogue, addiction affectifs, internet, jeux, sexe, achats compulsifs, etc.