Zouhour Zekri Psychopraticien à Maisons-Alfort

Hello, je suis zouhour

Psycho-praticienne thérapeute spécialisée en thérapie comportementale et cognitive (TCC).

Passionnée par les femmes, leur puissance et leur manière de faire bouger les lignes, j’ai à cœur de les voir briller, s’émanciper des injonctions de la société et surmonter les traumas qui freinent ce processus.

Pour cette raison, je reçois uniquement des adultes femmes néanmoins je reçois également les ado (filles et garçons) ainsi que les couples et les familles pour thérapie de couple et thérapie systémique.

La thérapie comportementale et cognitive (TCC) aide à identifier et à modifier les pensées et comportements négatifs pour améliorer le bien-être émotionnel et la gestion de nombreux problèmes.

Elle traite les troubles anxieux, les troubles de l’humeur, gestions des émotions, troubles du comportement alimentaire, trouble de la dépendance, troubles psychosomatiques, trouble de la personnalité, les problèmes interpersonnels, confiance en soi, problématiques liés à l’enfance et l’adolescence ...

Néanmoins, ma pratique s’inspire également de la PNL et de la TCE (thérapie centrée sur les émotions), afin de proposer à mes clientes un accompagnement sur mesure et une psychothérapie intégrative. J’utilise aussi des techniques de régulation autonome telles que la cohérence cardiaque, la pleine conscience ou encore la respiration guidée.

L’objectif est de proposer un accompagnement individuel spécifique à chacune, pour que la thérapie soit la plus efficace et impactante possible.

Je crois en la puissance de transformation personnelle de chaque femme.

Notre expérience de vie, notre culture, nos origines et nos choix font notre singularité.

Ma thérapie n’est pas un simple processus, mais une véritable quête pour libérer le potentiel caché en chaque personne.

Je m’engage à révéler votre lumière, à vous guider vers l’accomplissement indispensable à la paix intérieure.

Je reçois en présentiel à mon cabinet situé à Maisons-Alfort, dans le Val-de-Marne, ou en visio pour plus de flexibilité.