Mayoline Martinez Psychologue à Toulouse

Qui suis-je ?

Je m'appelle Mayoline Martinez. Je suis psychologue et psychothérapeute diplômée d'état¹.

Passionnée depuis toujours par l'univers de la santé, je me suis beaucoup intéressée au fonctionnement de notre corps humain et je me suis longtemps interrogée au sujet des comportements que nous avons, notamment en (dé)faveur de notre santé. Suite à un intérêt inattendu pour la philosophie, c'est lorsque j'ai été initiée aux sciences humaines et sociales en première année de médecine que mon chemin s'est éclairé. Le métier de psychologue est devenu mon évidence lorsque s'est concrétisée l'envie d'un métier relationnel considérant la singularité de chacun·e, dans l'objectif d'accompagner les patient·e·s et les soignant·e·s dans leurs problématiques respectives. En effet, il me tient à coeur de proposer dans le cadre d'une relation de confiance, un espace où toute personne pourrait se sentir entendue, soutenue et accompagnée pour traverser ses difficultés. 

J'ai pu bénéficier de 5 années d'études en psychologie enrichissantes au sein de l'Université Toulouse Jean Jaurès. En intégrant un master en psychologie clinique, psychopathologie et psychologie de la santé, spécialisé en psychothérapies, je me suis développée professionnellement à travers diverses expériences². 

J'ai particulièrement apprécié d'étudier des problématiques spécifiques au fait d'être une femme à travers les troubles du comportement alimentaire, la grossesse, l'usage des applications de rencontre et la santé, notamment dans le cas des cancers du sein.

À présent, j'ai le plaisir de vous accueillir au sein du cabinet. Afin de vous proposer les choix thérapeutiques les plus bénéfiques et adaptés pour vous, ma pratique est par ailleurs supervisée par Sylvie Dalkony, psychologue de l’Association pour le Soin Queer et Féministe (ASQF).

La supervision est un espace de travail confidentiel entre un·e psychologue et un·e psychologue plus expérimenté·e. Cela permet d'aborder ses questionnements au sujet des prises en charges (en conservant l'anonymat des personnes concernées). Je vous invite à consulter ce document pour comprendre davantage la supervision.

Pourquoi consulter ?

Faire le premier pas pour rencontrer un·e psychologue et dévoiler sa part de vulnérabilité peut être particulièrement angoissant et prendre du temps. Pourtant, chaque souffrance mérite d'être entendue et accompagnée. En effet, une difficulté, un questionnement, un blocage, une envie de mieux vous connaître, un besoin de vous adresser à un tiers extérieur, un ressenti de mal-être sans avoir réussi à identifier vos difficultés, sont des raisons légitimes, parmi d'autres, pour consulter quelle que soit votre situation.

Voici une liste non exhaustive de raisons qui pourraient vous mener à mon cabinet :

• se sentir submergé·e par son stress
• avoir du mal à identifier ou comprendre ses émotions • ne pas réussir à dire non
• vivre avec une maladie chronique (cancer, diabète..), douleur chronique, une stomie...
• ne pas savoir comment exprimer ses besoins
• souffrir d'une relation
• avoir un rapport à la nourriture/aux produits/aux comportements/à son corps qui prend de la place mentalement, fait souffrir, perturbe le quotidien
• avoir un sommeil altéré ou insatisfaisant
• une tristesse ou une colère envahissante
• traverser des difficultés dans sa sexualité
• devoir répéter un acte pour se soulager
• ne plus avoir envie de rien
• entendre des voix
• voir des choses irréelles
• se sentir sans valeur
• se répéter en boucle des pensées au sujet d'un thème qui rend anxieux
• souffrir d'être confronté·e aux autres
• avoir perdu une personne aimée
• différer sans cesse les choses
• subir des violences verbales, psychologiques ou physiques
• penser qu'on ne mérite pas sa situation professionnelle
• avoir des réflexions identitaires ou relationnelles
• se sentir épuisé et inefficace
• avoir des crises de panique
• s'interroger sur l'intérêt de la vie et vouloir en finir
• ne pas réussir à surmonter une peur
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