Adeline Végreville Psychologue à Drefféac

La prise en charge des troubles anxieux, de la dépression et de l'épuisement professionnel/scolaire sont les principales problématiques sur lesquelles j'ai orienté ma pratique. Je vous propose un espace bienveillant, en cabinet ou en visio, afin de vous aider à explorer et surmonter les difficultés qui vous empêchent d'avancer sereinement dans votre quotidien, votre travail, vos relations.

Mon rôle est de vous accompagner dans la compréhension de votre souffrance, dans l'exploration de vos émotions, de votre mode de fonctionnement et de vous aider à agir efficacement dans le sens de vos besoins, de vos valeurs et d'un mieux-être global (corps/émotions/esprit).

Selon les problématiques sur lesquelles vous souhaitez avancer, vous pourrez apprendre, à votre rythme, à expérimenter de nouvelles stratégies à l'aide des thérapies cognitives et comportementales (TCC). L'objectif de ces séances est de vous aider à restaurer un certain équilibre et gagner en qualité de vie.

La première séance vise à faire le point sur vos besoins et poser le cadre de cet accompagnement. Dans certains cas, je serai susceptible de vous orienter vers certains confrères si nous estimons ensemble que votre demande ne s'inscrit pas dans le champ de mes compétences (notamment dans les cas suivants : troubles du comportement alimentaire, addictions, troubles sexuels, guidance parentale, TND, accompagnement de l'enfant).