Axelle Badot Psychologue du Travail à Paris

Et si votre souffrance au travail devenait une opportunité de développement ?

Comment se passe une séance ?

Psychologue du travail, je vous propose un espace d’écoute bienveillant, sans jugement, pour analyser vos difficultés et co-construire des solutions concrètes afin d'améliorer votre bien-être au travail. Pendant les séances, je suis une psychologue qui parle : j’interviens régulièrement, je pose des questions et partage avec vous certaines hypothèses que nous discutons ensemble, car la thérapie est un travail de collaboration entre vous et moi. Parfois, je pourrai vous proposer des exercices à faire chez vous. Vous êtes libre de les accepter ou non, et nous en discuterons toujours ensemble. Vous êtes donc libre de vous exprimer comme vous le souhaitez, sans crainte de jugement. Nous chercherons à comprendre vos difficultés et à trouver des solutions adaptées.

Je vous accueille à mon cabinet à Paris (16e), en visioconférence ou par téléphone. Les séances durent 55 minutes en présentiel ou en visio, et 30 minutes par téléphone.

Quelle est votre approche ?

Spécialisée en souffrance au travail et psychopathologie du travail, j’adopte une approche personnalisée, centrée sur le réel de votre activité. Nous analyserons ensemble les causes de votre souffrance pour mieux comprendre votre situation et lui donner du sens. Au cabinet, vous avez également la possibilité de réaliser une partie ou l'intégralité de la séance sur un tapis de marche, favorisant ainsi l’élaboration des idées tout en libérant des hormones de bien-être.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je prends en charge des problématiques telles que le stress au travail, l'épuisement professionnel (burn-out), les conflits entre collègues, le harcèlement, la surcharge de travail, le manque de reconnaissance, l’isolement, la discrimination, les violences, les risques psychosociaux, les psychotraumatismes liés au travail ou aux organisations toxiques. J’interviens également en entreprise pour des médiations, des analyses des pratiques professionnelles et des interventions sur les risques psychosociaux.