Mina Goepp Psychanalyste à Marseille

Psychanalyste et psychothérapeute, je propose des psychanalyses, des psychothérapies de soutien et d'inspiration analytique, des thérapies de couple. La psychothérapie de soutien permet la régulation des émotions dans un cadre sécurisé et bienveillant lequel va faciliter la libre expression sans crainte d'être jugé ou interrompu. elle a pour but la prise de conscience de ses états émotionnels, le renforcement de ses capacités d'adaptation et la restauration de l'estime de soi mise à mal par la traversée d'une épreuve qu'on ne parvient pas à gérer seul(e).

Elle est conseillée en toute situation de crise déstabilisant momentanément une personnalité par ailleurs habituellement équilibrée (deuil, divorce, abandon, maladie, chômage, ...). Elle est préconisée dans l'accompagnement de traitement médicamenteux lors d'un épisode dépressif ou de rechute. La psychothérapie analytique s'adresse à toute personne qui en éprouve le besoin, particulièrement lorsqu'elle traverse des souffrances d'ordre psychologique, relationnelle, comportementale ou psychosomatique.

C'est une relation active entre patient(e) et thérapeute, le patient/la patiente est invité(e) à s'exprimer librement par association d'idées. Cela facilite la réflexion, le déploiement des pensées et la remise en question dans un échange direct avec l'analyste. l'objectif étant d'agir sur le symptôme (les manifestations de l'anxiété ou une phobie par exemple) en recherchant la cause, et de changer certains modes de fonctionnement (addiction, relation à l'autre, troubles alimentaires) ou encore de réduire voire d'éliminer une angoisse qui perturbe le quotidien. Mais parce que nous sommes tou(te)s différent(e)s, la thérapie que vous entreprendrez dépendra de la demande que vous formulerez, des questions que vous êtes amené(e)s à vous poser ou des difficultés qui motivent votre démarche. Mon accompagnement peut être ponctuel (thérapie de soutien) ou plus long (thérapie d'inspiration analytique, psychanalyse).

C'est avec la personne qui consulte que se met en place le cadre : fréquence des séances, durée prévisionnelles. L'analyste est là pour mettre des mots, pour aider à conscientiser et à recentrer la personne vers son intériorité, son essence, ce pourquoi elle vient en thérapie. Il est garant du cadre thérapeutique et de l'efficacité thérapeutique.