Romain Barrichon Praticien EMDR à Toulouse

Bonjour, je m’appelle Romain et je suis psycho praticien à Toulouse. Je vous accompagne dans votre libération émotionnelle grâce à des psychothérapies basées sur L’EMDR.

Qu'est-ce que l'EMDR ?

L'EMDR est l'acronyme en Anglais de " Eye Mouvement Desensibilisation and Reprocessing". Cette thérapie brève a pour vocation de désensibiliser et retraiter des informations par des mouvements oculaires.

Comment se passe une séance ?

La première séance est destinée à faire connaissance, comprendre votre problématique et choisir ensemble l’approche la plus adaptée à vos besoins.

Les séances suivantes sont là pour traiter vos besoins. Chaque séance est unique et personnalisée en fonction de notre avance et votre état émotionnel afin de rester dans votre fenêtre de tolérance. Nous utilisons des techniques basées sur les TCC (thérapies comportemental et cognitives), des stimulations bilatérales alternées, l'enfant intérieur et la psychothérapie.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est holistique et adaptative. Mon objectif est de vous accompagner et vous rendre autonome afin d'améliorer votre bien être et votre qualité de vie de manière durable et significative. Nous recherchons les événements importants de votre vie qui ont un impact sur votre présent, les croyances limitantes ainsi que les comportements inconscients qui en découlent afin de les traiter dans leur ensemble pour vous apporter un mieux être. Nous retraitons également toutes les informations nécessaires à votre épanouissement personnel. Les outils utilisés sont personnalisés en fonction de l'intensité émotionnelle du problème, de votre avancée et de vos besoins.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Vous pouvez venir pour des troubles relationnelles, de la dépendance affective, manque de confiance et/ou d’estime de soi, souvenirs traumatiques, stress, reconnexion à soi, phobies, schémas répétitif, comportements non désirés, TSPT, TOC…

Quels bénéfices en attendre ?

Les séances permettent de diminuer (et même d’enlever) la charge affective liée à des expériences de vie compliquée, d’atténuer (voir même d’arrêter) des comportements et réactions non désirés tout en vous permettant de changer votre discours intérieur. Vous augmentez donc votre confiance en vous, vous vous sentirez libérer de votre passé et vous allez pouvoir améliorer votre épanouissement personnel.