Sandra GILLOT MESGUICH Neurofeedback dynamique à Paris

Hypnothérapeute de formation, formée aux Neurosciences et à la Psychopathologie pour l'accompagnement, praticienne en thérapies brèves orientées solutions et expérimentéé en santé intégrative en cancérologie à l'institut RAFAEL depuis sa création, Sandra Gillot Mesguich vous accompagne avec des outils tels que : le Neurofeedback Dynamique (méthode Neuroptimal®), l'EFT (techniques de libération émotionnelle) la psychonutrition (alimentation émotionnelle) en Luxopuncture, cohérence cardiaque , micro nutrition....

Ce que vous voulez observer:

- Plus de calme et de sérénité

- Abaisser votre niveau de stress et d'anxiété

- Un bien-être général

- Renforcer votre confiance et estime de soi

- Améliorer la qualité de votre sommeil

- Capacité à être plus résilient et plus flexible

- Libérer un traumatisme, une peur, une angoisse 

- Améliorer les capacités d'apprentissage, de concentration et de mémorisation

- Capacité à prendre des décisions

- Augmenter votre niveau d'énergie

- Optimiser vos performances dans le domaine du sport , de la scolarité et de l'entreprise Chaque méthode peut vous aider à aller vers des changements et transformations positives .

Le Neurofeedback Dynamique Neuroptimal® : C'EST QUOI?

Le Neurofeedback Dynamique va utiliser les capacités naturelles de votre cerveau pour lui permettre de mieux s'organiser et de fonctionner plus éfficacement.

En effet le Neurofeedback Dynamique est une méthode d'entraînement cérébral ou gymnastique cérébrale NON INVASIVE , NON MEDICAL, SANS CONTRE INDICATIONS et ne nécessite aucun diagnostic.

Le Neurofeedback Dynamique s'adresse aux enfants, adultes et personnes âgées sans limite d'âge.

La méthode Neuroptimal® créée il y a 20ans par 2 psychologues cliniciens canadiens Val et Sue Brown apprend au cerveau à mieux s'organiser pour produire des changements positifs tant sur le plan EMOTIONNEL que PHYSIQUE

. C'est un peu comme "une mise à jour"!

-Comment se déroule une séance de Neurofeedback Dynamique ?

Voue êtes confortablement installé dans un fauteuil, la patricienne pose des capteurs sur la tête qui sont reliés à un logiciel qui permet d'observer votre activité cérébrale en temps réel (AUCUN COURANT ELECTRIQUE n'est envoyé dans le cerveau) Vous choisissez de regarder un film ou d'écouter une musique et dès que le système Neuroptimal® détecte des changements ou variations il va en informer votre cerveau en produisant des interruptions brèves dans le son que vous écoutez.

A chaque interruption le cerveau se réorganise de manière inconsciente comme une mise à jour pour retrouver équilibre et bien-être. Vous n'avez rien à faire ou juste vous détendre !

L'EFT (techniques de libération émotionnelle) C'EST QUOI ?

C'est une méthode de psychologie énergétique psychocorporelle pour une problématique particulière et spécifique.

Cette méthode souvent comparée à une version émotionnelle de l'acupuncture sans aiguilles consiste à stimuler du bout des doigts les points d'entrée des méridiens d'acupuncture afin de débloquer les énergies négatives et augmenter votre niveau de bien-être.

L'EFT permet de mieux gérer le stress quotidien et de se libérer de pensées toxiques ou de souvenirs difficiles Pendant la séance nous aborderons votre problème à voix haute tout en stimulant avec votre index et votre majeur des points d'acupression situés sur votre visage et votre buste.

Chaque point dissipe plusieurs émotions pour developper un sentiment d'apaisement. l'EFT est utile pour apaiser des états émotionnels comme: -la honte -la colère -la tristesse -la peur -le stress -la culpabilité etc ..

LA LUXOPUNCTURE C'EST QUOI ?

La Luxopuncture comme toutes les formes d'acupuncture sont basées sur l'hypothèse que la stimulation d'une ou plusieurs zones du corps induit un réflexe, stimulant le système nerveux autonome afin de rétablir l'équilibre fonctionnel d'un organe, comme le système hormonal, le système digestif, le système lymphatique...les principales indications sont : LES EXCES ALIMENTAIRES, LA DEPENDANCE DU TABAC, LES TROUBLES LIES A LA MENOPAUSE.

La stimulation du système nerveux autonome régule la production des neuromédiateurs:

Elle permet une DIMINUTION de l'ANXIETE, AMELIORATION du SOMMEIL et de l'HUMEUR en agissant sur les taux de sérotonine, d'endorphine et de mélatonine.

Elle permet également une régulation du COMPORTEMENT ALIMENTAIRE en supprimant les excès d'appétit et les COMPULSIONS en agissant sur la sérotonine et la dopamine.

La Luxopuncture permet également de REDUIRE les phénomènes de RETENTION D'EAU et gonflements en relançant les flux lymphatiques.

la régulation des taux d'oestrogènes permet de supprimer ou atténuer les troubles de la MENOPAUSE.

La luxopuncture est une forme d'acupuncture SANS AIGUILLES qui utilise un stylet à infrarouge, la stimulation des points reflexes est INDOLORE et SANS DANGER 

Les séances de Luxopuncture sont INTERDITES chez : la femme enceinte , les personnes atteintes de maladies graves et les personnes sujettes à des troubles épileptiques.

Toutes ces méthodes sont complémentaires et favorisent le changement vers un bien-être global .