Pracien engagé avec la charte Crenolibre

Audrey Galard - Audrey Galard | Sophrologue Naturopathe Praticienne massages

Naturopathie, Réflexologie, Massage

2 boulevard Gaston Doumergue 44200 Nantes

06 77 88 66 92

Je prends rendez-vous

Audrey Galard Naturopathie, Réflexologie, Massage à Nantes

Présentation du Thérapeute

Praticien en Drainage Lymphatique

Sophrologue

Massage abhyanga

Massage aux Huiles

Réflexologie plantaire

Aromathérapie

Phytothérapie

micronutrition-nutrithérapie

Gemmothérapie

Perte de poids

Gestion du stress et gestion émotionnelle

Bilan de vitalité

Massage énergétique

Massage Ayurvédique

Massage bien-être

Relaxation

SPM

Troubles de la ménopause

Fertilité

PMA

Gestion des émotions

Gestion du stress

TCA

Libération émotionnelle

Grossesse

Troubles du comportement alimentaire

Équilibre de la femme

Estime de soi

Manque de confiance en soi

Naturopathie, Sophrologie

Sophrologie

Méditation

Drainage lymphatique

Drainage lymphatique manuel

Massage du visage

J'aide les femmes à se reconnecter à elles-mêmes, à chaque étape de leur vie (préconception, grossesse, post-partum, deuil périnatal, problématiques féminines, gestion des émotions, ménopause, gestion du poids...) grâce à plusieurs solutions naturelles.

Fatigue physique et émotionnelle, baisse ou absence de libido, éliminations irrégulières, SOPK, endométriose, pensées confuses, bouffées de chaleur, sensibilité mammaire, acné, sueurs nocturnes, cycles irréguliers, infections vaginales, bouffées de chaleur, ventre gonflé… Parmi ces inconforts, lesquels avez-vous déjà ressentis (et peut-être à l'instant même) ? Savez-vous quelles sont les ressources naturelles dont vous disposez pour vous en occuper ?

J'aime l'idée de vous donner les pistes pour vous aider à reprendre le pouvoir sur votre féminité, afin de tirer parti de ses forces et de mieux vivre tous les moments plus ou moins difficiles que vous pouvez traverser, en tant que femme, tout au long de votre vie.

COMMENT SE DÉROULE LA SÉANCE ?

Naturopathie

Dès la prise de rdv, vous recevez par mail un questionnaire de pré-consulatation, qui me permet de connaître vos habitudes alimentaires, votre sommeil, vos antécédents...Au cours de la consultation, je reprends certains des points mentionnés dans le questionnaire afin d'affiner votre profil, recueillir vos ressentis corporels et émotionnels et établir votre bilan de vitalité. À l'issue de ce temps de parole et d'écoute, je pratique un soin personnalisé, adapté à votre problématique (relaxation, réflexologie plantaire, massage d'une zone du corps)

Sophrologie

La première séance de sophrologie repose sur un temps d'échange au cours duquel je m'intéresse à votre quotidien, votre entourage, votre environnement, vos ressources (les choses, lieux, activités... qui vous font du bien) mais aussi vos aversions. Cette première séance permet de définir votre objectif d'accompagnement, en fonction duquel j'élabore un protocole d'accompagnement. À l'issue de ce temps de parole et d'écoute, nous passons à la pratique, afin de vous donner un premier aperçu de la méthode.

Massages

Tous les massages du corps ont une durée de 1h15, qui comprend un temps d'échange (afin de cibler au mieux vos besoins et d'adapter le soin à vos besoins) et le massage en lui même.

Les séances de réflexologie plantaire reposent également sur un temps d'échange, afin d'identifier les zones réflexes sur lesquelles je serai amenée à travailler.

POURQUOI CHOISIR MA MÉTHODE ?

Pour être plus en phase avec vous même
Pour vous approprier les techniques modernes et ancestrales qui vous aideront à mieux appréhender votre corps et vos émotions : l’aromatologie, la phytologie, la micronutrition, la réflexologie plantaire, les massages…
Pour prendre en compte la dimension hormonale qui vous caractérise, et qui conditionne votre cycle menstruel, votre équilibre émotionnel, digestif, cutané
Pour insuffler une pulsation saine aux fonctions déséquilibrées (sommeil, digestion, transit…)
Pour apprendre à redonner au toucher sa valeur émotionnelle et son potentiel de résilience, tout en impulsant la reconnection au corps

Pour les CARTES CADEAUX, veuillez me contacter directement par téléphone.

06.77.88.66.92

audrey.galard@gmail.com

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.