Estelle JAECK-BRIGNON Naturopathe à Vendenheim

La naturopathie en quelques mots

"Il faut soigner le corps pour que l’âme s’y plaise"
Saint François de Sales

La Naturopathie

La Naturopathie désigne un ensemble de méthodes naturelles visant à maintenir, optimiser ou rétablir le bon fonctionnement de l’organisme. Elle s’appuie sur les capacités d’auto-guérison de chacun mais également sur 3 piliers essentiels : une alimentation saine et vivante, la gestion du stress et des émotions, la respiration et une activité physique adaptée. La naturopathie de part sa vision hollistique appréhende la personne dans sa globalité.

Les conseils naturopathiques tiennent compte de l’interdépendance entre le corps, l’esprit et les émotions en cherchant à agir sur l’origine des déséquilibres.
Par des conseils en hygiène de vie et un accompagnement personnalisé, la naturopathie invite chacun à trouver son équilibre et à respecter sa vitalité.

Les outils de la naturopathie sont l’alimentation, la phytothérapie (plantes), l’aromathérapie (huiles essentielles), l’oligothérapie (oligo-éléments), les fleurs de Bach, les techniques manuelles et réflexes, l’hydrologie, les techniques respiratoires, la méditation, le yoga...

Les conseils naturopathiques s’inscrivent dans une démarche préventive et d’éducation à la santé et ne se substituent jamais à la médecine conventionnelle mais l’accompagne.

Pour Qui ?

Enfants, adultes, femmes enceintes, adolescents, sportifs, seniors, la naturopathie est ouverte à toute personne qui souhaite retrouver sa santé ou la préserver sur le long terme.

La naturopathie pourra vous aider en cas de dysfonctionnements, de maladies aiguës, chroniques mais également dans un cadre préventif, d’un réglage alimentaire, d’une bonne hygiène de vie sur le long terme.

La naturopathie est un soutien dans les cas suivants :

- prise ou perte de poids, troubles du comportement alimentaire...
- syndrome métabolique (diabète, hypertension, hypercholestérolémie...),
- inflammations diverses, arthrose, arthrite, sinusite, rhinite,
- maladies de peaux (acné, eczéma, psoriasis....)
- problèmes d’ordre digestif : ballonnements, gastrite, RGO, dysbiose, maladie de Crohn...
- infections diverses, candidose, allergies...
- grossesse, sphère uro-génital, infections, syndrome prémenstruel, endométriose, ménopause...
- anxiété, irritabilité, gestion du stress, burn-out, arrêt du tabac, insomnies, fatigue générale, fibromyalgie...
- troubles circulatoires, musculo-articulaires...etc, la liste est non exhaustive.