Marie-hélène Bonnet Naturopathe à Mondavezan

Bonjour à tous et bienvenue sur mon profil !

Ce que je suis : MOI ! et oui je ne suis pas obligée d'être identifiée par mon métier ! Malgré tout je me présente à vous : je suis une femme qui aime la vie (une passionnée) et qui veut transmettre son expérience et ses connaissances. Je souhaite également rester en pleine santé le plus longtemps possible et mettre toutes les chances de mon côté pour y parvenir. Mon but et d'aider le maximum de personnes à rester en forme grâce à la prévention !

Et oui, en France ce n'est pas vraiment la priorité et il faut souvent attendre d'être malade pour se prendre en main !

Et bien moi je vous demande de réfléchir ! Ne croyez vous pas que vous pouvez être acteur de votre santé avant qu'elle ne vous fasse défaut ? Il existe désormais assez d'informations pour bien comprendre qu'il faut devenir le "conducteur " de votre vie et gagner en liberté et autonomie ! Pour cela il faut bien évidemment apprendre des nouvelles choses et être accompagné, conseillé par des professionnels aguerris. Il est bien évidemment possible de puiser toutes ces connaissances dans les ouvrages de naturopathie qui vous permettrons d'en savoir plus sur le travail de l'oxygénation de votre corps comme par exemple : les exercices de respiration ou de gi-gong, la cohérence cardiaque, la gestion du stress etc.

Dans cette approche la mise en place d'une hygiène de vie comportant une bonne alimentation (assiette personnalisée) et l'usage de compléments alimentaires naturels novateurs et non iatrogènes (sans effets contradictoires pour l'organisme) peuvent aussi être d'une grande aide, sans oublier les plantes médicinales.

Enfin, sachez que la science avance également dans le domaine de l'épigénétique (renseignez vous bien sur ce terme) et de la nutrition cellulaire. Il est donc très important de mettre le maximum d'atouts de votre côté pour vous aider à vivre en bonne santé le plus longtemps possible.