Galina DAMASCHIN Naturopathe à Fontenay-aux-Roses

Les bénéfices de la naturopathie 

La naturopathie vise à rééquilibrer le fonctionnement de l’organisme, à préserver votre capital santé par des moyens naturels. Bénéfique pour tous les âges, un suivi naturopathique peut être utile pour toute personne soucieuse de sa santé, vous incitant à devenir acteur de celle-ci. Cette discipline est particulièrement adaptée pour prendre en charge tous ces maux qui nous encombrent au quotidien et qui sont la manifestation évidente d’un déséquilibre physiologique ou émotionnel.  Vous apprendrez à faire les bons choix alimentaires, mais aussi à maintenir votre organisme et à prévenir les maladies au travers de cures de détoxifications et/ou de revitalisation. Le suivi naturopathique peut vous aider à :

• Rééquilibrer son alimentation et améliorer sa digestion
• Mieux gérer le stress et lutter contre les angoisses, la déprime et les troubles du sommeil ;
• Calmer les pathologies inflammatoires (peau, digestives, rhumatismales, ORL) ;
• Prévenir les maladies métaboliques (surpoids, cholestérol, tension, diabète) ;
• Lutter contre le vieillissement prématuré ;
• Réguler les problèmes hormonaux et endocriniens (règles douloureuses, endométriose, fertilité) ;
• Renforcer vos défenses immunitaires ;
• Retrouver un état de santé optimal et durable
• Préparer des évènements de vie : épreuves sportives, examens, changements de vie. 

Comment se passe la séance ? 

 Lors d’une consultation, je fais un premier bilan de santé, prenant en considération chacun des systèmes organiques du corps, mais aussi de votre état psychique et émotionnel. Il s’agit de chercher les causes réelles de la maladie ou des symptômes, de les adresser et de rétablir santé et bien-être grâce à des conseils d'hygiène de vie adaptés ainsi qu’à un programme de santé naturel à base de phyto- ou aromathérapie et de micro-nutrition.                                                                       

À la fin de la séance, je vous remettrai votre programme d’hygiène vitale personnalisé. Nous parcourrons ensemble ce document décrivant les habitudes de vie pertinentes pour vous afin de faciliter votre passage à l’action de retour chez vous. Le but est de vous rendre acteur de votre santé et de vous (ré)apprendre à prendre soin de vous !

Mon approche  

Complémentaire à la médecine conventionnelle, ma pratique en tant que naturopathe vise à améliorer l’état de santé général, renforcer la vitalité et à prévenir les maladies grâce à :     

• une nutrition juste et adaptée ; 
• la micronutrition ; 
• la phytothérapie et l’aromathérapie ; 
• la réflexologie plantaire et le massage aux huiles essentielles ;
• une bonne hygiène de vie.

Je vous propose également des séances de massages aux huiles essentielles, réflexologie plantaire ou massage du vissage afin d’installer une sensation de détente et bien–être durablement.

 Les consultations peuvent se tenir en face à face ou en visio.