Sophie Thomas Micronutrition à Carcassonne

Docteur en pharmacie, après avoir exercé en officine durant quelques années, j'ai décidé de me former en nutrition.

Quelle est mon approche ?

Pharmacienne de formation, je me suis spécialisée en micronutrition et psychonutrition. 

Ma prise en charge est globale, j'interviens à la fois sur votre physiologie, et sur votre mental. Dans un premier temps je vous pose diverses questions sur vos antécédents et votre vie actuelle, puis je vous propose un protocole.

- La Micronutrition : cela passe par des questionnaires, ou des analyses biologiques, suivi d'une adaptation alimentaire ou la prise de compléments alimentaires

- La  Psychonutrition : cette approche a révolutionné ma prise en charge. Nous y découvrirons ensemble votre mode de fonctionnement vis-à-vis de l'alimentation. Il nous faudra peut être déconstruire d'anciennes croyances pour rétablir la paix dans votre relation avec l'alimentation. Je vous initierai à la pleine conscience et à d'autres techniques de gestion des émotions, du stress, pour profiter pleinement du moment présent.

Mon but est de trouver la cause de vos problèmes.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Résistance à la perte de poids. gestion de la glycémie

Surpoids, obésité

Alimentation émotionnelle

Trouble du comportement alimentaire

Prévention cardiovasculaire 

Fatigue chronique

Trouble de la femme (endométriose, SPM...)

Trouble du transit (constipation, diarrhée, ballonnements, douleurs abdominales, SIBO, SIFO, candida...)

Maladies inflammatoires chroniques ( tendinite chronique, arthrose,...)

Quels bénéfices en attendre ?

Selon votre problématique, vous pourrez:

- devenir un mangeur libre, sain et serein, 

- retrouver un poids sain et stable,

- avoir une réduction de vos symptômes 

- retrouver l'énergie perdue

- avoir une meilleure confiance en vous

- atteindre ou garder une santé optimale...

Comment se passe une séance ?

Les séances se déroulent en visio. Ce mode de consultation est tout à fait adapté à la prise en charge que je propose.

Je vous propose une première pré-consultation, d’un quart d‘heure. Durant ce premier échange, je vous expliquerais plus en détails comment je fonctionne, je répondrai à vos questions et vous aurez la possibilité de me faire part du votre motif de consultation.                                                                                                         Cet échange est gratuit, sans engagement. 

- La première consultation est un bilan de 1h30 ~80€

- Les suivis sont de 1h ~ 50€ ( micro ou psychonutrition)

- Le Pack Métamorphose Profonde spécial Psychonutrition. 8 séances espacées d'une à deux semaines pour une transformation intérieure totale ~ 349€
    * Hors première consultation de bilan

         -- je vous enverrai un lien pour la téléconsultation, ainsi qu'un lien de paiement en CB