Emdy ABASSE Hypnothérapeute à Mulhouse

Bonjour, je suis Emdy ABASSE, votre hypnothérapeute et sophrologue à Riedisheim et à Mulhouse. Je suis là pour vous aider à surmonter vos défis de vie et à atteindre vos objectifs personnels grâce à la sophrologie et à l'hypnose.

Je suis convaincu que la sophrologie et l'hypnose sont des outils puissants pour aider les gens à se sentir mieux dans leur corps et leur esprit. En effet, la sophrologie permet de travailler sur la respiration, la relaxation musculaire et la visualisation pour atteindre un état de relaxation optimale. Quant à l'hypnose, elle permet de se détendre profondément et d'entrer en contact avec son inconscient, afin de libérer les émotions négatives et changer les comportements indésirables.

Ma mission est de vous aider à découvrir en vous les ressources nécessaires pour résoudre vos problèmes et vivre une vie heureuse et épanouissante. Pour cela, j'utilise une approche personnalisée et adaptée à vos besoins spécifiques.

Parlons maintenant de la sophrologie. Cette méthode de relaxation dynamique peut aider à gérer le stress, l'anxiété et les émotions. Mais elle peut également être utilisée pour améliorer la concentration, la confiance en soi, la gestion du poids et la qualité du sommeil. En somme, la sophrologie permet de travailler sur les aspects psychologiques et physiques pour atteindre un état de bien-être optimal.

En ce qui concerne l'hypnose, il s'agit d'un état de conscience modifié qui permet au sujet de se détendre profondément et d'entrer en contact avec son inconscient. En état d'hypnose, il est possible d'accéder à des ressources intérieures, de changer des comportements indésirables et de libérer des émotions négatives. L'hypnose peut être utilisée pour arrêter de fumer, perdre du poids, gérer la douleur et améliorer la confiance en soi.

En tant qu'hypnothérapeute et sophrologue, je peux vous aider à surmonter une grande variété de problèmes, tels que la gestion du stress, de l'anxiété et des angoisses, la lutte contre la dépression ou le burn-out, la gestion de vos peurs, de vos angoisses ou de vos phobies, la lutte contre les addictions, y compris le tabagisme, l'amélioration de la concentration et de la confiance en soi, la gestion des émotions, la gestion du poids, le bien-être et la sérénité.

Mais comment se déroule une séance concrètement ? Après un temps d'échange pour mieux comprendre vos besoins et attentes, nous passons aux exercices pratiques, qui peuvent inclure des exercices de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation. La séance se termine par un temps de réflexion pour partager vos ressentis et vos expériences.

En choisissant de travailler avec moi, vous bénéficierez de mon expertise en sophrologie et hypnose, acquis lors de formations approfondies à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) et chez Hypnosalys. Mon approche est non-jugeante, empathique et personnalisée pour répondre à vos besoins uniques. N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous ou pour plus d'informations sur mes services. Je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels et à vivre une vie plus heureuse et épanouissante.

Vous pouvez également utiliser ma fiche Google pour en savoir plus sur mes avis: https://g.co/kgs/RZB82y

J'accepte les chèques, les cartes bancaires et les espèces.

 Au fil des années, j'ai eu l'opportunité d'accompagner mes clients dans diverses situations. Voici les demandes les plus courantes :

• Stress professionnel et burn-out À Mulhouse, l'hypnose et la sophrologie offrent une approche puissante pour gérer le stress professionnel. En utilisant des techniques de relaxation profonde et de reprogrammentation mentale, nous travaillons ensemble pour restaurer votre équilibre. La sophrologie à Mulhouse vous aide à développer des outils concrets pour gérer votre quotidien professionnel.
• Troubles du sommeil et insomnies L'hypnose à Mulhouse propose des solutions efficaces pour retrouver un sommeil naturel et réparateur. En combinant les techniques de sophrologie et d'hypnose, nous identifions les causes profondes de vos insomnies pour établir un nouveau schéma de sommeil sain.
• Anxiété et attaques de panique J'utilise dans mon cabinet de sophrologie à Mulhouse des protocoles spécifiques pour apaiser l'anxiété. Je propose l'hypnose pour reprogrammer les réponses automatiques du cerveau, tandis que la sophrologie renforce vos ressources intérieures.
• Arrêt du tabac Mon approche d'hypnose à Mulhouse pour l'arrêt du tabac combine des techniques de suggestion positive et de renforcement. J'utilise la sophrologie pour compléter le processus en gérant le stress et les envies.
• Phobies spécifiques Je pratique l'hypnothérapie à Mulhouse pour travailler en douceur sur vos phobies. Mon expertise en sophrologie et hypnose vous accompagne vers une liberté retrouvée face à vos peurs.
• Préparation aux examens et performances Mes séances d'hypnose à Mulhouse renforcent votre concentration et votre confiance. Je développe avec vous des capacités de gestion du stress pour optimiser vos performances.
• Gestion du poids et troubles alimentaires Mon approche combinée hypnose-sophrologie à Mulhouse aide à rétablir une relation saine avec l'alimentation. Je travaille sur les comportements inconscients et les émotions liées à la nourriture.
• Accompagnement périnatal Je propose la sophrologie à Mulhouse comme soutien précieux pendant la grossesse. J'utilise l'hypnose pour vous aider à préparer l'accouchement et à vivre sereinement cette période unique.
• Douleurs chroniques J'applique des techniques d'hypnose à Mulhouse pour modifier la perception de la douleur. J'apporte des outils complémentaires en sophrologie pour gérer le quotidien.
• Dépression et états dépressifs Dans mon cabinet d'hypnose à Mulhouse, je propose un accompagnement personnalisé pour retrouver joie et motivation. Je renforce le travail thérapeutique par des exercices quotidiens de sophrologie.
• Communication et prise de parole Mon approche en hypnose à Mulhouse libère votre expression naturelle. Je renforce votre présence et votre impact en situation de communication grâce à la sophrologie.
• Séances pour enfants J'adapte mon approche aux enfants à Mulhouse en utilisant des métaphores et des exercices ludiques. Je réponds aux besoins spécifiques des plus jeunes avec l'hypnose et la sophrologie.
• Gestion des émotions pour adolescents À Mulhouse, j'accompagne les adolescents avec des techniques douces d'hypnose et de sophrologie pour les aider à naviguer leurs changements émotionnels.
• Préparation mentale sportive Je propose un accompagnement spécialisé pour les athlètes et sportifs, combinant hypnose et sophrologie pour optimiser leurs performances.
• Gestion du stress des examens J'aide les étudiants à Mulhouse à gérer leur anxiété face aux examens grâce à des techniques ciblées de relaxation et de concentration.
• Accompagnement post-traumatique par l'hypnose à Mulhouse Grâce à des séances d'hypnose à Mulhouse combinées à la sophrologie, je vous aide à surmonter les traumatismes et retrouver votre équilibre émotionnel.
• Confiance en soi par la sophrologie à Mulhouse En cabinet de sophrologie à Mulhouse, je développe votre leadership et votre assurance professionnelle avec des techniques éprouvées.
• Relations harmonieuses par l'hypnose à Mulhouse L'hypnothérapie à Mulhouse vous accompagne vers des relations plus sereines, tant personnelles que professionnelles.
• Préparation chirurgicale en sophrologie Mulhouse Mon cabinet de sophrologie à Mulhouse vous prépare mentalement avant et après votre intervention pour une récupération optimale.
• Créativité et hypnose à Mulhouse Débloquez votre potentiel créatif grâce à l'hypnose à Mulhouse, idéale pour les artistes et créatifs.
• Transitions de vie avec la sophrologie à Mulhouse La sophrologie à Mulhouse vous accompagne dans les changements majeurs : déménagement, reconversion, retraite.
• Équilibre professionnel par l'hypnose Mulhouse Retrouvez l'harmonie travail-vie personnelle grâce à l'hypnose et la sophrologie à Mulhouse.

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