Siham CHAFIK Hypnothérapeute et Coach à Montpellier

Thérapeute, je suis praticienne en Hypnose Ericksonienne et Humaniste & Coach PNL certifiée. Je suis également formée à la psychanalyse freudienne.

J'ai effectuée plus de 300 séances d'hypnothérapie et la plupart des clients avec lesquels je travaille n'ont besoin que de quelques séances. Et depuis le début de COVID-19, je propose également des séances d'hypnothérapie en ligne, qui obtiennent les mêmes résultats.

L'hypnothérapie utilise les connaissances les plus modernes sur le fonctionnement de l'esprit, en utilisant des techniques et des interventions puissantes de la PNL et du coaching pour obtenir un changement durable en seulement quelques séances.

Je vous accompagne dans un cadre confidentiel selon votre rythme pour vous connecter à vos ressources inconscientes selon votre objectif thérapeutique.

Cas de consultations : 

• Troubles anxieux 

• Arrêt du tabac 

• Phobies 

• Dépendances, addictions 

• Arrêt du sucre

• Se ronger les ongles

• Insomnie

• Dépression 

• Surmonter une épreuve, deuil 

• Problèmes d'ordre sexuels (vaginisme, érection,éjaculation précoce...)

• Gestion du Poids 

• Transition de vie 

• Réalisation de soi 

• Augmenter sa confiance en soi et l'estime de soi 

• Changer un comportement 

• Connaissance de soi

• Atteindre ses objectifs pro et perso...

Je vous accueille en cabinet ou en visio.

LA SÉANCE D'HYPNOSE

Une séance d’hypnose type se décompose en trois grandes parties, à savoir :
- L'anamnèse : c'est le commencement de la collaboration. Votre thérapeute vous aidera à déterminer des objectifs qui tiennent compte de vos motivations et qui respectent votre intégrité physique et morale.
- La transe hypnotique : ou l'accompagnement vers un état modifié de conscience. Pendant cette phase de travail, votre hypnotiseur utilisera l'induction hypnotique qui vous correspond le mieux, faisant en sorte que le travail thérapeutique soit adapté, pour votre plus grand bien-être !
- Le réveil : un débriefing rapide du travail accompli. 

DURÉE D'UNE SÉANCE D'HYPNOSE

L’hypnose fait partie des thérapies brèves, de ce fait peu de séances suffisent pour venir à bout de vos objectifs.

• La durée d'une séance d'hypnose est de 1 heure (60').
• La fréquence des séances se fait à votre rythme et selon vos besoins.
• Le nombre de séances nécessaires selon les résultat obtenus mais ne dépassant rarement 10 séances.

EFFICACITÉ DE L'HYPNOSE

Le Docteur Alfred A Barrios, de l’Université de Californie, à Los Angeles (UCLA), publia dans l’American Heath Magazine, V7, Meridien Peak Hipnosis, le comparatif suivant entre différentes approches thérapeutiques et l’hypnose:

• Psychanalyse : 38% des patients, estiment "ressentir des changements" après 600 séances de travail.
• Thérapies Comportementales Cognitives : 72% des patients consultés, estiment "ressentir des changements", après 22 séances de travail.
• Hypnose : 93% des patients, estiment "obtenir des résultats", après 6 séances de travail.

Le COACHING PNL 

L’objectif de la Programmation Neuro Linguistique est la « modélisation de l’excellence » et la connaissance de la « structure profonde » du coaché.

la PNL propose un ensemble d’outils afin d'accompagner le coaché.

L’intérêt est de faire prendre conscience au coaché qu’un problème est en effet l’écart entre la situation présente et l’état désiré. Il s’agit ensuite d’accompagner le coaché dans la définition de ses objectifs et des stratégies qu’il va mettre en œuvre dans le but de les atteindre.

Les trois axes d’intervention privilégiés par la programmation neuro linguistique sont la communication, l’apprentissage et l’accompagnement au changement.

La grande force du coaching PNL est probablement la rapidité avec laquelle il peut permettre aux personnes d’opérer un changement concret. Parallèlement, le coaching PNL est une démarche permettant au coaché d’acquérir un certain nombre d’outils et méthodes qu’il pourra ensuite appliquer dans tous les domaines de sa vie (exemple : renforcer son estime de soi, son affirmation de soi, accéder à ses ressources personnelles, surmonter une phobie, gestion du stress). La finalité est donc l’autonomie du coaché.

LA THERAPIE PSYCHANALYTIQUE

La psychanalyse est à la fois la science qui étudie les processus psychiques inconscients à l’œuvre dans notre vie et une méthode de traitement des troubles psychiques qui en découlent. En d’autres termes, la psychanalyse est un traitement du psychisme par le psychisme d’un autre, qui passe par le langage et l’exercice d’une méthode au sein d’un protocole précis.

L’analysé ou l’analysant, n’est pas forcément atteint de maladie ou de névrose. Il emprunte souvent la voie de la psychanalyse afin de soigner un mal-être diffus, de se réaliser, et d’effectuer un réel travail de prise de conscience.

Ce besoin de comprendre, mais surtout de se transformer, peut intervenir lorsqu’une personne se retrouve dans sa vie en situation d’échec ou de répétition néfaste sans en connaître les tenants et les aboutissants. Face à une situation mentale inhibée ou immobilisée qui empêche l’individu d’évoluer, la psychanalyse rend possible une modification du rapport à sa vie psychique inconsciente, ainsi qu’une nouvelle perception de la réalité ; d’où la possibilité de trouver et créer de nouvelles solutions.

Elle utilise le face-à-face entre le patient et l’analyste. 

Généralement, les entretiens varient entre 1 à 3 séances par semaine pendant plusieurs mois voire des années selon vous et la durée est de 45 minutes.