Sabine Jamin Hypnose et sophrologie à Saint-Maur-des-Fossés

Sophrologue-Relaxologue- Praticienne en Hypnose Ericksonienne

Je vous propose des séances de Sophrologie et/ou d’Hypnose, en cabinet ou à domicile afin d’avancer sur vos objectifs.
SOPHROLOGIE : Accessible à TOUS et adaptée à vos BESOINS, c’est une méthode DOUCE qui propose des exercices SIMPLES de respiration, de relâchement musculaire, de mouvements doux et de visualisations POSITIVES. Elle permet d’apprendre à écouter votre corps, mieux maîtriser vos ÉMOTIONS, gérer votre STRESS, les DOULEURS, ADDICTIONS, PHOBIES, Booster vos capacités de CONCENTRATION, de CONFIANCE en soi, d’améliorer votre SOMMEIL, libère et soulage les TENSIONS physiques et mentales afin de retrouver votre CALME.

HYPNOSE : Spécialisée en GESTION du POIDS et ARRÊT du TABAC.