Francine Mougeot Enel Diététicienne à Saint-Gaudens

Bonjour,

L'alimentation peut apporter à notre corps tous les nutriments dont il a besoin, comme la respiration apporte l'oxygène à nos cellules. Elle participe à notre croissance, à notre santé, à notre forme physique mais aussi à notre bien-être, à notre moral et à notre vie sociale.

Vous souhaitez :

• Retrouver durablement votre poids de forme ?
• Être en bonne santé en équilibrant votre alimentation ?
• Améliorer vos performances sportives ?
• Retrouver la sérénité vis à vis de votre alimentation ?

En suivant la méthode Maigrir 2000, je vais vous apprendre à adopter une alimentation équilibrée, simple et savoureuse qui va vous aider à revenir à votre poids de forme durablement sans frustration et avec plaisir.

Par l'écoute de votre corps, vous allez retrouver les sensations qui vont vous permettent de réguler instinctivement vos apports sans avoir faim.

Enfin, vous allez acquérir les connaissances fondamentales de la nutrition optimale afin de devenir autonome et gérer votre poids durablement.

Je serai à votre écoute pour vous accompagner vers la réussite, vous soutenir et répondre à toutes vos questions.

Cette méthode s'adresse à tous, enfants, adolescents, adultes, retraités, nous avons tous des besoins différents mais la santé est dans notre assiette !