Frédérique Boumeddane Bien-Etre et Développement Personnel à Craintilleux

Qui suis-je ?

A cette question je réponds que je suis en femme de 49 ans, mariée, mère de deux jeunes femmes et que mon ancienne vie professionnelle fut tournée vers la gestion d’entreprise et le commerce. Ensuite je pourrais vous dévoiler quels sont les traits forts de mon caractère, mes défauts ainsi que mes qualités. Plus en détail encore, ce que j’aime ou pas…

Tout ceci définira « l’Être » que je suis aujourd’hui.

Plus important que le « Qui », c’est le  « Comment » je suis devenue « Moi ».

Comment j’ai cheminé au fil des années. Et comment, par le développement personnel je me suis transformée en metteuse en scène et actrice de ma vie. 

Comment, par les thérapies alternatives, j’ai parcourue un cheminement intérieur vers la connaissance de soi. 

Comment ces méthodes m’ont permises de comprendre qu’il faut se libérer des schémas anciens vécus dans les peurs, les stress, les angoisses et autres blocages émotionnels incompris pour immédiatement regagner en confiance, estime de soi, motivation et satisfaction.  Finalement, d’apprendre que je suis la seule garante de mon bonheur.

Car c’est en reconnaissant ce qui est bénéfique pour Soi et ce qui ne l’est pas que nous devenons autonomes et responsables de nos propres choix de vie.  

Sachez qu’il n’est jamais trop tard pour s’interroger, pour vouloir comprendre ce qu’il se joue dans nos vies, pour se remettre en question, pour réaliser que l’on n’est pas sur la bonne voie, pour prendre conscience que des changements doivent être opérés pour aller vers une meilleure compréhension de soi et vivre une vie épanouie !

Vous l’aurez compris, c’est l’ensemble de ces réflexions qui m’ont conduite sur le chemin de la transformation de soi pour ensuite me certifier à ce que j’appelle « l’Accompagnement au Mieux-être ».

De ce fait ce qui m’anime chaque jour c’est de savoir que le champ des possibles est ouvert à tous. Que grâce aux thérapies brèves que j’exerce, je vais vous accompagner, en toute bienveillance, à vous ouvrir à votre conscience pour que vous aussi vous deveniez acteurs de vos changements. 

Les méthodes de ma « Boîte à Mieux-être » vont d’abord vous aider à résoudre bons nombres de situations pénibles, stressantes voire traumatisantes en rétablissant votre équilibre émotionnel, énergétique et psychique. Et dans le même temps, elles vous guideront à travers le développement de la psychologie positive, vous permettant de retrouver votre harmonie.

Par ailleurs, réellement soucieuse de l'équilibre psychologique et moral des plus jeunes, je ressens un profond désir voire une indispensable nécessité à me tourner vers eux. C'est pourquoi j'ai choisi de m'engager dans un nouveau cursus de formation dédié aux enfants et aux adolescents. L'EFT est pour eux un merveilleux outil facilement accessible. Mais cette spécialisation en hypnose m'offrira, par des compétences approfondies, d'être pleinement à leur côté pour les épauler vers leur mieux-être.