Pracien engagé avec la charte Crenolibre

Johanne Berdah Benistant - Johanne Art thérapie

Art-Thérapeute

1 rue de franqueville 75116 Paris

06 51 84 61 84

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Johanne Berdah Benistant Art-Thérapeute à Paris

Présentation du Thérapeute

Art-thérapie

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Psychothérapeute

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Thérapeute psycho-corporel

Thérapeute Psychocorporel

Thérapeute-Psycho-Pédagogue

Je vous propose des séances de thérapie créative pour :

• Lever les blocages émotionnels et relationnels : Si vous vous sentez coincé(e) dans des schémas répétitifs ou des relations compliquées, mes séances offrent un espace sécurisé pour explorer et libérer ce qui vous retient.

• Traverser des crises ou transitions de vie : telles que les changements de carrière, la retraite, les séparations, les deuils, en trouvant de nouvelles ressources pour avancer avec clarté.

• Apaiser les douleurs physiques liées aux tensions émotionnelles : comme les maux de dos, migraines et tensions chroniques, en travaillant de façon holistique avec le corps et l’esprit.

• Dépasser les croyances limitantes : et reprendre confiance en soi pour oser s’exprimer pleinement et avancer vers ses projets.

Les séances permettent de :

• Explorer vos émotions de façon créative : par l’écriture, le dessin, la peinture et le collage, sans pression de résultat, seul le processus compte.

• Apaiser les tensions grâce à la sonothérapie : en utilisant des soins vibratoires spécifiques tels que les diapasons thérapeutiques, les bains sonores enveloppants pour induire un profond bien-être et favoriser l’harmonisation des systèmes corporels.

• Reprendre le pouvoir sur son quotidien : en trouvant des clés concrètes pour mieux gérer les émotions et se recentrer.

Déroulement des séances :

• En présentiel à Paris ou en ligne via Zoom.

• Durée : 1h30 pour les séances en groupe et 1h pour les séances individuelles.

Mes approches principales :

• Thérapie créative : écriture intuitive, dessin spontané, peinture, collage, accompagnés de pratiques de relaxation et de recentrage.

• Soins vibratoires : diapasons thérapeutiques appliqués sur les points de tension et les blocages énergétiques, bains sonores avec bols tibétains, gongs et autres instruments pour harmoniser les énergies.

• Psychopédagogie positive, Méthode Vittoz et hypnose douce : pour renforcer l’ancrage et la conscience de soi.

À propos de moi :

Je suis Johanne, artiste thérapeute et formatrice depuis plus de 10 ans. Ayant traversé des épreuves de vie et des périodes de crises profondes, j’ai développé une approche ancrée dans ma propre résilience et mon parcours de guérison. Formée à l’hypnose, à la méthode Vittoz et à la sonothérapie par François-Marie Dru, j’ai une expertise d’expérience bâtie sur plus de 30 ans de pratiques artistiques et thérapeutiques. J’ai créé “Flow & Insight” pour offrir un espace créatif et vibrant où chacun peut explorer, transformer ses difficultés, et retrouver un nouvel élan.

Note importante :

Mon approche ne remplace pas un suivi médical ou psychologique et ne constitue pas un traitement médical.

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.

Parcours du thérapeute

Licence de psychologie

Licence de psychologie à IED Paris 8 (juin 2022)

Cette formation m’a donné des bases solides en psychologie, avec une compréhension approfondie des mécanismes psychologiques qui influencent nos comportements et nos émotions. Elle m’a permis de développer une approche thérapeutique axée sur l’humain, où l’écoute et l’accompagnement sont essentiels.

DU de cyberpsychologie

D.U de Cyberpsychologie à université de Paris (juin 2020)

Ce diplôme universitaire m’a permis d’explorer les interactions entre les technologies numériques et le comportement humain. J’y ai appris à comprendre les impacts psychologiques des environnements numériques sur nos émotions et nos relations, ce qui enrichit mon approche thérapeutique, notamment dans un monde de plus en plus connecté.

praticienne en hypnose

hypnose symbolique (juil. 2017)

L’hypnose symbolique est une pratique qui utilise le pouvoir des symboles pour accéder à l’inconscient et lever des blocages profonds. Grâce à cette certification, j’intègre l’hypnose dans mes séances pour faciliter des prises de conscience et libérer les énergies émotionnelles bloquées.

psychopédagogue en psychopédagogie positive

psychopédagogie positive à la fabrique à bonheurs (mars 2015)

La psychopédagogie positive m’a formée à des outils concrets pour accompagner mes clients dans la gestion de leurs émotions et leur épanouissement personnel. Cette certification me permet d’apporter une dimension éducative à mes séances, en aidant chacun à comprendre et transformer ses schémas émotionnels et cognitifs.

Licence d'arts plastiques et médiation culturelle

licence d'arts plastiques à Paris 1 la Sorbonne (juin 1999)

Une formation universitaire qui m’a permis d’explorer l’art sous toutes ses formes, tout en me spécialisant dans l’accompagnement culturel et la médiation. Cette base artistique est au cœur de ma pratique d’artiste thérapeute, où j’utilise l’art comme un outil de transformation et de libération.