Émilie m'a accompagnée dans un moment difficile. Grâce à son écoute, ses mots et sa bienveillance, nous avons trouvé ensemble des solutions qui m'étaient adaptées pour réussir à sortir la tête de l'eau et avancer en m'acceptant. J'ai pris …Plus

Emilie m’a aidée à m’apaiser. Pendant les séances, elle m’a invité, avec douceur, à parler de choses que je ne voulais pas aller regarder. Et ça m’a fait du bien ! Je me suis sentie libre avec elle, je pouvais parler de tout sans aucun tabou. Je me suis sentie en confiance. Ça m’a fait progresser dans mes relations familiales avec mon mari et ma fille, notamment. Je suis plus sereine aujourd’hui. Morgane

Je peux parler d’Émilie à travers son accompagnement sur la création. Je suis comédienne et j'avais besoin de prendre confiance dans la création de mes spectacles. Je savais que c'était avec Émilie que je voulais travailler pour sa grande capacité d'écoute, sa bienveillance. Dans la vie, il pour moi deux éléments qui nous mettent face à nous même: nos enfants et la création de spectacle. C'est dans les deux cas une naissance et un miroir au quotidien qui nous renvoie nos forces et nos fragilités. Émilie m'a donné des outils pour oser, pour donner de la place à la liberté, à la création, pour mettre de côté le jugement que je m'imposais à moi même. Maintenant, les spectacles sont nés, je suis tranquille avec le chemin qu'ils feront, et Émilie y est pour quelque chose.

Émilie est intervenue dans ma classe de PS/MS pendant 6 séances à raison d'une séance/semaine. Les enfants ont appris à se recentrer, prendre conscience de leur corps, canaliser leur énergie, comprendre et gérer leurs émotions. Émilie a su, par sa voix, ses gestes, ses postures, sa musique et des rituels, capter et apaiser les enfants qui attendaient chaque vendredi avec impatience !

Nos deux filles ont été accompagnées par Emilie Bonnafous, notamment, dans la découverte du yoga et de la méditation. Paloma ( 5 ans) à son retour disait avoir ressenti les émotions dans son corps à chaque séance et pouvait les nommer. Lou ( 11 ans) , tempérament hypersensible et anxieux se disait détendue et avec le fort désir de pratiquer encore. Elle continue de se faire accompagner par Emilie, personne avec qui elle se sent en grande confiance. Replacer et comprendre ses émotions en lien avec son corps, quel cadeau. La famille remercie Emilie d'avoir su développer différents outils concrets et justes au service de nos enfants. Vous pouvez emmener vos enfants les yeux fermés!