Karine Roussin - SOPHROAGUA16
Évènement
Lâchez vos émotions en couleur / Devenez le peintre de votre vie
le Vendredi 8 novembre 2024 à 19h30
Chemin du grand Girac 16000 Angoulême
Public concerné
Tout public
Vous avez pied partout
Et vous évoluez dans une eau à 34°C
Je suis présente dans l'eau pendant toute la séance
Vous avez certaines difficultés à vous mouvoir ou d'autres informations , faites le moi savoir et j'arrangerai la séance pour qu'elle soit la plus agréable pour vous.
Consignes:
Prévoir d'arriver 10mn avant le début de la séance
Un bonnet de bain
Une bouteille d'eau pour vous hydrater après la séance.
Vous avez des cheveux mouillés , prévoyez un sèche cheveux
Description de l'évènement
La séance se déroule en 3 temps
1er temps : des étirements musculaires doux associés à votre respiration
2ème temps: en position allongée sur des nénuphars , pour une visualisation positive, que l'on appelle une prise de conscience
3èmè temps : un moment d'échanges et de partages du vécu de la séance
Objectifs
Fermez les yeux et mettez vous à l'écoute de votre moi intérieur.
Extériorisez vos émotions
Mettez y de la couleur
Devenez l'artiste , le peintre de votre vie
Parcours du thérapeute
spécialisationdans le harcèlement et les agressions scolaires
Spécialisation Aguaphobie
Spécialisation Méthode Dorn
spécialisation Sophrologue Aguasofro
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