Merci beaucoup Florence pour votre retour ! Je suis ravie que vous ayez pu trouver des outils simples et pratiques utiles dans votre quotidien. L'attention portée à la posture et à la respiration permet effectivement de développer une nouvelle qualité de présence à soi, plus juste et respectueuse de nos limites. Je vous souhaite de cultiver cette nouvelle forme de lâcher-prise que vous avez découverte.