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Amélie MARTIN - Sophrologue & Aqua-sophrologue Aguasofro
Sophrologue
8 allée du Bois 35830 Betton
07 88 30 75 57
Évènement
AQUA-SOPHROLOGIE 💦 AQUAWORLD RENNES
le Vendredi 11 juillet 2025 à 18h45
25 €
2 rue du Bourg Nouveau 35000 Rennes
Public concerné
thématique de la séance : Un air de vacances
Adolescents - Adultes
💦 Les séances d’Aqua-Sophrologie, sophrologie dans l’eau – (formation méthode AGUASOFRO®), sont destinées à toute personne (à partir de 15 ans) désireuse de découvrir l’eau différemment, en conscience, dans une optique de relaxation et de connexion à soi.
💦 Il ne faut pas nécessairement savoir nager mais être à l’aise dans l’eau.
Même si la sophrologie dans l’eau peut aider à développer la confiance en soi dans ce milieu aquatique, l’objet de l’Aqua-Sophrologie n’est pas de gérer l’aquaphobie. Celle-ci doit être prise en charge par un maître-nageur (MNS). Elle peut également être accompagnée en séances de sophrologie en cabinet.
Les séances non utilisées ne peuvent ni être ni remboursées, ni reprises (sauf sur présentation d'un justificatif médical).
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💦 En cas de problème de santé, merci de demander avis auprès de votre médecin (problèmes cardio-vasculaires, neurologiques...). Dans tous les cas, me signaler les contres-indications / douleurs éventuelles afin d'adapter les mouvements si besoin.
L'usager s'engage à prendre toutes précautions nécessaires pour sa santé, sa sécurité et son hygiène.
Description de l'évènement
Bassin chauffé à 31° entièrement privatisé pour la séance.
- Accueil et explications en bord de bassin (règles de sécurité, objectif de la séance, exercices proposés)Une première partie debout dans l’eau, les yeux fermés le plus souvent, vous réalisez les exercices de relaxation dynamique (mouvements doux associés à la respiration contrôlée et consciente). Vous vous laissez porter par la musique et je suis avec vous dans l’eau pour vous guider par ma voix.
- Une deuxième partie, allongé(e) dans l’eau, en flottaison sur un nénuphar et une frite, vous profitez d’une relaxation profonde en état de visualisation positive pour un lâcher-prise total.
- La phénodescription : quelques minutes de verbalisation des ressentis (si souhaité) pour les inscrire dans la conscience, les intégrer.
La séance démarre à l'heure (dans l'eau cela passe vite !), alors je vous remercie d'avance pour votre ponctualité 😉
Objectifs
Libération des tensions, relaxation, vivre une pause dans son quotidien, pour retrouver un peu de sérénité.
thème : Un air de vacances
Une séance de sophrologie aquatique pour s'évader, se libérer de l'agitation et se ressourcer pleinement. En ce début d'été, faites le plein de bien-être !
🌟Laissez-vous porter par l’apesanteur de l’eau au travers d’une expérience sensorielle en dehors du temps.
Parcours du thérapeute
Attestation de formation professionnelle
Spécialisation Sophrologie en pleine nature à Les Ateliers de Sophie (avr. 2024)
Animateur bien-être en entreprise
Animateur bien-être en entreprise à EPSSIC (mai 2023)
28 h
Formation-action qui vise la montée en compétences en production et animation d'ateliers dédiés aux entreprises pour les accompagner dans leur démarche de prise en charge du bien-être de leurs salariés (ex. gestion du stress).
Cet accompagnement peut se faire sous différentes formes (ateliers 1 ou 2 jours ou en récurrence sur plusieurs semaines).
Spécialiste sophrologie endométriose
spécialisation sophrologie et endométriose à Elodie Naudin (janv. 2023)
Certificat de compétences de secouriste - PSE 1
PSE1 à Nautisurf St Malo (juin 2022)
35 h
Recyclé chaque année
Sophrologue Certifié RNCP niveau 5
Formation initiale de sophrologie à IFS - Aliotta (mai 2022)
spécialiste sophrologue Aguasofro
Spécialisation en aqua-sophrologie - méthode Aguasofro à Académie Aguasofro (déc. 2021)
35 h
Coordonnées
Infos
Avis
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Mars 2025
Superbe séance sur le sommeil. Des outils à utiliser.
Un véritable relâchement. Merci Amélie
Rossignol
Réponse du thérapeute
Merci Françoise, ravie que la séance t'ai apporté ce relâchement :)
24/03/25
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Mars 2025
Une belle découverte et une chouette expérience ! Détente absolue. Empathique et rassurante, Amélie sait mettre en confiance. Séance parfaitement gérée. Merci encore !
ELODIE
Réponse du thérapeute
Merci Élodie pour votre retour sur la séance
17/03/25
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Mars 2025
Une première expérience pour moi et mes filles. Amelie est vraiment très pro, très sympathique et elle nous a vraiment fait du bien. Le thème de l'amour avait tout son sens pour nous. Merci bcp
Patricia
Réponse du thérapeute
Merci Patricia pour votre témoignage. Ravie de vous avoir accueilli sur cette découverte de l'aqua-sophro accompagnée de vos filles et que ce thème ait pu révélé des beaux ressentis. A très bientôt
3/03/25
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Mars 2025
Que du positif = +++++++++++++++++++++++++++++
Je recommande à toutes et tous de la détente avec cette professionnelle... réellement professionnelle.
Emmanuelle Deck
Réponse du thérapeute
Merci pour votre avis Emmanuelle suite à nos séances d'Aqua-sophrologie.
3/03/25
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Février 2025
Les séances d'aqua-sophro sont à chaque fois très apaisantes pour moi. Amelie est très attentive à tous. Une bulle de sérénité dans le tourbillon du quotidien
POULIQUEN
On vous explique tout
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