Ingrid Houtcief - Ingrid - Sophrologue Menton
Sophrologie
7 Rue saint Charles 06500 Menton
06 70 15 95 73
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EN CAS DE BESOIN RAPIDE DE RDV CONTACTEZ MOI AU 06.70.15.95.73 je ferais mon possible pour vous trouver un créneau au plus proche si disponibilité.
Si vous ne savez pas ce qui serait le mieux pour vous ou pour toute information, n'hésitez pas à me contacter par mail (ih.sophrologue@gmail.com) ou par téléphone : 0670159573 . Je vous répondrais avec plaisir.
Spécialisée dans le trouble anxieux (avec ou sans crise d'angoisses) - l'hypersensibilité et le relationnel (couple, famille, travail...)
Je peux également intervenir pour différents domaines:
• Gestion des émotions - hypersensibilité -
• Trouble anxieux / angoisses
• Gérer son stress dans son quotidien professionnel (burn out) ou personnel
• Réussir à poser ses limites, domaine pro ou personnel.
• Blocage relationnel
• Prendre du recul et lâcher prise.
• Atténuer la peur du changement
• Développer sa confiance en soi.
• Mieux dormir, en finir avec l'insomnie ou d'autres troubles du sommeil.
• Travail de la concentration, Préparation aux examens...
• Troubles de l'attention / de la concentration
• Perte de repères, démotivation chez les ados
• Phobie, addictions...
• Accompagner le Deuil
• Se ressourcer, préserver sa santé, sa vitalité.
• Douleurs, maladies (accompagnement au parcours de soin)
...
Comment ça se passe ?
Sophrologie - Coaching Psycho-émotionnel - EFT
► Accompagnement en Cabinet et à distance (visio)
En distanciel, la visio : Réservez votre séance en VISIO, vous pourrez choisir votre date.
Règlements possibles : Espèces / Chèque / Virement
Aujourd'hui, beaucoup de mutuelles prennent en charges la sophrologie, renseignez vous auprès de la votre. Une facture vous sera alors remise à la fin de la séance pour leur transmettre.
Bon cadeau
BON CADEAU SOPHROLOGIE
50 €
AU CABINET de Menton ou par VISIO - Faites découvrir la sophrologie à un proche et offrez lui un instant de reconnexion, calme et relaxation. Un moyen pour se découvrir, relâcher les tensions et respirer. Durée 1h - Bon valable 3 mois
AU CABINET de Menton ou par VISIO - Faites découvrir la sophrologie à un proche et offrez lui un instant de reconnexion, calme et relaxation. Un moyen pour se découvrir, relâcher les tensions et respirer. Durée 1h - Bon valable 3 mois
BON CADEAU - Réflexologie faciale
50 €
AU CABINET de MENTON - Offrez un instant de détente à un proche avec la découverte de la réflexologie faciale - Dien Chan. 45mn/1h pour se détendre et se relaxer. Parfait pour relâcher du quotidien. La séance comprends une détox + relâchement du système nerveux. Zen assuré. Valable 3 mois
AU CABINET de MENTON - Offrez un instant de détente à un proche avec la découverte de la réflexologie faciale - Dien Chan. 45mn/1h pour se détendre et se relaxer. Parfait pour relâcher du quotidien. La séance comprends une détox + relâchement du système nerveux. Zen assuré. Valable 3 mois
BON CADEAU - Découverte E.F.T
50 €
AU CABINET de Menton ou par VISIO - Faites découvrir cette technique psycho-énergétique de libération émotionnelle à un proche et offrez lui un instant d'apaisement dans son quotidien., Un moyen pour se détendre, se faire du bien, équilibrer ses émotions. Durée 1h - Bon valable 3 mois
AU CABINET de Menton ou par VISIO - Faites découvrir cette technique psycho-énergétique de libération émotionnelle à un proche et offrez lui un instant d'apaisement dans son quotidien., Un moyen pour se détendre, se faire du bien, équilibrer ses émotions. Durée 1h - Bon valable 3 mois
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