
Géraldine GILBERT - GERALDINE GILBERT
Évènement
Atelier/formation à l'auto EFT : "confiance en soi & croyances limitantes"
le Samedi 8 novembre 2025 à 09h30
HACOONA Coworking (salle OASIS) 223 avenue des alliés 44150 ANCENIS
Public concerné
Cet atelier s’adresse à 12 femmes actives, souvent très impliquées dans leur vie professionnelle, familiale et personnelle… mais qui, malgré tout, doutent.
Vous vous sentez parfois « pas à la hauteur », vous avez tendance à vous auto-saboter ou à minimiser vos réussites ? Vous sentez que certaines croyances vous freinent dans vos élans ou vos projets ? Cet atelier est pour vous.
Vous avez envie de reprendre confiance en vous, de poser un nouveau regard sur vos capacités, et d’oser davantage… en toute sécurité, dans un cercle de femmes inspirant.
Description de l'évènement
Une journée complète en présentiel, le samedi 8 novembre 2025 de 9 h 30 à 17 h 30, à la salle Hacoona (Ancenis).
Un atelier vivant, interactif et doux pour découvrir l’auto-EFT (Emotional Freedom Techniques) : une méthode accessible et puissante pour réguler ses émotions, dépasser ses blocages et cultiver l’estime de soi.
Nous aborderons ensemble la thématique de la confiance en soi et des croyances limitantes, à travers des pratiques, des échanges, et des moments de partage profonds, dans une ambiance joyeuse, sérieuse et bienveillante.
🎀 Atelier 100 % féminin, confidentiel, et respectueux du rythme de chacune.
Objectifs
🎯 Identifier vos croyances limitantes et comprendre leur origine
🎯 Découvrir et pratiquer l’EFT pour gagner en autonomie émotionnelle
🎯 Renforcer la confiance en soi par des techniques simples et efficaces
🎯 Déverrouiller des freins intérieurs qui vous empêchent d’avancer
🎯 Créer un lien de sororité avec d’autres femmes qui vivent les mêmes questionnements
🎯 Repartir avec des outils concrets pour oser plus, et douter moins ✨
Parcours du thérapeute
COACH PROFESSIONNEL Niveau 2 (International Federation of Coaching)
Certificate of completion
EMDR
Maître praticienne en hypnose ericksonienne
Titre professionnel de Formatrice Professionnel d'Adultes
ADVP






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