Coaching - Développement personnel - Accompagnement vers le mieux-être
2 "la flagellière" 49530 Liré
06 51 38 45 79
Évènement
🎦 - Formation à l'IA (niveau débutante)
le Vendredi 6 juin 2025 à 14h00
65 €
L'évènement se déroulera en visio-conférence. Vous recevrez automatiquement un lien pour rejoindre la visio-conférence une heure avant le début de l'évènement.
Public concerné
👩💻 Public concerné par l’évènement
Cette formation s’adresse aux femmes curieuses, entrepreneuses, free-lances, en reconversion ou tout simplement désireuses de comprendre enfin ce que l’on met derrière le mot “IA”. Aucun prérequis technique n’est nécessaire : cet atelier est conçu pour les débutantes, même celles qui se disent “pas douées en informatique”.
Description de l'évènement
📣 Description de l’évènement
"L’essentiel pour ne pas être larguée par l’IA" est une formation en visio, ludique et accessible, spécialement pensée pour les cocottes chéries qui veulent comprendre et apprivoiser l’intelligence artificielle sans prise de tête. Pendant 3 h 30, dans une ambiance bienveillante et détendue, on explore ce qu’est (vraiment) l’IA, à quoi elle peut servir concrètement dans la vie pro et perso, et comment utiliser des outils comme ChatGPT de manière simple et efficace. Démos, exercices pratiques, rires et déclics garantis !
Objectifs
🎯 Objectif de l’évènement
L’objectif est de permettre à chaque participante de se sentir plus à l’aise avec le sujet de l’IA, de comprendre ses usages quotidiens, et de repartir avec des clés concrètes pour l’utiliser dans ses projets, sa communication ou son organisation. Bref, ne plus se sentir larguée, mais actrice de ce changement technologique – avec légèreté et confiance.
Parcours du thérapeute
COACH PROFESSIONNEL Niveau 2 (International Federation of Coaching)
Coach professionnel - ICF (International Federation of Coaching) à Coaching ways (janv. 2024)
154 h
CONTENUS/POINTS FORTS DE LA FORMATION
Une formation accréditée par les professionnels du coaching au niveau international : International Coach Fédération (jusqu’au niveau 2 PCC).
Cette formation enseigne tous les processus et les outils du coaching professionnel que j'intègre si besoin à l’ensemble de mes pratiques.
Cela me permet une approche holistique et une pédagogie créative et intégrative et un suivi personnalisé.
Certificate of completion
EFT Clinique/MATRIX Reimprinting à IFPEC (févr. 2023)
L’EFT clinique, une technique de libération émotionnelle à la fois douce et puissante. En anglais Emotional Freedom Technique, ou Technique de libération Émotionnelle en français.
L’EFT fait partie des thérapies cognitivo-comportementales
Cette technique permet de gérer le stress, de traiter les souvenirs traumatiques, les symptômes physiques ou encore de calmer les angoisses du futur.
L’EFT clinique enseignée à l’IFPEC et que je pratique est la seule méthode EFT validée par la science. Cela veut dire qu’elle se base sur des preuves admises de son efficacité. Pour cela elle a été évaluée par la communauté scientifique et est inscrite dans un manuel de référence. Cette méthode se révèle efficace à 86 %.
L’EFT est une technique douce, efficace, simple, rapide et sans contre-indications ni effets secondaires. Plus d'infos sur mon site si besoin.
EMDR
EMDR à HEXAFOR Nantes (44) (déc. 2020)
39 h pratique : 20 h théorique : 19 h
Qu’est-ce que la thérapie EMDR ?
La thérapie EMDR consiste en des mouvements oculaires bilatéraux dans le but, notamment, de guérir certains traumatismes psychologiques.
L’abréviation EMDR vient de l’anglais « Eye Movement Desentitization and Reprocessing » qui signifie « Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires ». L’EMDR s’emploie dans un but psychothérapeutique, en particulier dans le traitement du stress post-traumatique.
C’est une technique qui permet de mobiliser les ressources internes d’une personne en initiant un processus pour traiter naturellement des informations éprouvantes bloquées (suite à un choc traumatique par exemple). S’en suit une restauration de l’estime de soi du patient.
Bienfaits de l'utilisation de l' EMDR
Globalement, l'EMDR est utilisé pour créer des émotions positives, engendrer une prise de conscience et changer certains comportements ou processus mentaux. C’est une méthode qui permet de consolider les ressources psychiques d’une personne afin qu’elle puisse réaliser les changements souhaités.
Cette thérapie s’utilise aussi en traitement de certains problèmes spécifiques notamment le stress post-traumatique.
Un événement traumatique qui menace l’intégrité physique et/ou psychique d’une personne peut parfois créer un état de stress post-traumatique chez la victime. Les symptômes peuvent inclure : stress, dépression, cauchemars, angoisses, irritabilité, reviviscences et ruminations, isolement, agitation, comportement violent, problèmes de concentration, troubles relationnels, douleurs physiques, troubles du comportement alimentaire, crises de panique etc.
Maître praticienne en hypnose ericksonienne
Cycle 1 & 2 en hypnose ericksonienne à ARCHE FORMATION PARIS (mai 2020)
920 h pratique : 280 h théorique : 540 h
Cette formation comprend :
- les modules de formation jusqu'au praticien 2,
- un module de formation en ligne en neurosciences pour l'accompagnement,
- un module de formation en ligne en psychopathologie,
- une formation en hypnose conversationnelle,
- une formation en hypnose stratégique et systémique.
C'est le plus haut niveau de formation en hypnose ericksonienne.
Titre professionnel de Formatrice Professionnel d'Adultes
Formateur Professionnel d'Adultes à AFPA (avr. 2016)
Obtenu, dans le cadre d'une validation des acquis et de l'expérience après 12 ans d'expérience professionnelle à l'AFPA dans différentes missions d'accompagnement vers l'emploi et de formation.
ADVP
ACTIVATION DU DEVELOPPEMENT VOCATIONNEL ET PERSONNEL à CAFOC NANTES / PATIO FORMATION PARIS (sept. 2009)
42 h pratique : 21 h théorique : 21 h
Cette formation comprend l'apprentissage des différentes phases d'accompagnement des personnes dans l'élaboration de leur projet professionnel. C'est une méthode canadienne expérientielle reconnue pour son efficacité, y compris pour les plus jeunes en orientation scolaire. C'est une méthode dite d'éducation au choix qui comprend 4 phases et est ludique, imagée et facile à mettre en oeuvre. Elle permet de mieux se connaître, de repérer les métiers qui pourraient convenir et enfin de confronter ses envies à la réalité des métiers et des emplois. Encore peu utilisée en France, elle met la personne au coeur de ses choix et de ses changements. Elle redonne à la personne sa capacité à choisir en conscience, minimisant ainsi les risques ou tout au moins les connaissant.
L'évènement se déroulera en visio-conférence. Vous recevrez automatiquement un lien pour rejoindre la visio-conférence une heure avant le début de l'évènement.
Avis
5150
5 / 5
Mars 2025
Une femme dont j'apprécie l'écoute, pleine de ressources, d'outils qui font que vous repartez de son cabinet toujours mieux que lorsque vous y êtes entrée. Pour ma part à chaque fois avec le sourire, la satisfaction et des solutions !
Veronique G
5150
5 / 5
Mars 2025
Géraldine est une thérapeute formidable que je recommande à toute personne qui a besoin d'une écoute bienveillante et d'outils puissants pour évoluer et retrouver un mieux être dans sa vie. Elle a un réel impact positif. Bravo Géraldine pour votre travail!
rivereau
5150
5 / 5
Février 2025
Une personne agréable, à l'écoute, douce. Je me suis jamais senti autant détendu.
Merci
JOUSSET Aurélie
5150
5 / 5
Février 2025
J'ai participé à un atelier Cocottes chéries organisé par Géraline Gilbert: ""Gestion du stress & de l'anxiété"par l'EFT. J'ai passé une très bonne journée entre femmes, nous avons pu partager et échanger en toute confiance. Géraldine nous a appris à mieux décrire: nos besoins, nos émotions, les sensations du corps et nos croyances. Nous avons appris à pratiquer l'EFT: une technique simple, efficace pour gérer tout cela. Je recommande cette journée était super et riche en partages et apprentissages.
Rousse Céline
5140
4 / 5
Novembre 2024
Expérience très enrichissante avec Géraldine , qui m'a fait découvrir la méthode l'EFT. Ne pas hésiter à la consulter lorsqu'on ne va pas bien. Merci Géraldine
Politique d'utilisation des Cookies
Crenolibre.fr utilise des cookies afin de proposer une expérience utilisateur
personnalisée, d'améliorer le site et de réaliser des mesures d'audience et de
statistiques. Aucune donnée personnelle n'est enregistrée.
En savoir plus
Vous avez des questions ? Vous souhaitez avoir plus d'informations à propos de nos services ou bien vous avez une interrogation sur un contenu diffusé sur Crenolibre ? N'hésitez pas à nous contacter.