Les (supers) nanas, stressées ou anxieuses... 

📢 Stressée, débordée, et à bout de souffle ?

Le quotidien vous submerge : responsabilités, travail, famille...

Prendre du recul devient compliqué et respirer impossible 😔

Chaque journée semble une course contre la montre, sans fin, où le stress est omniprésent : entre le boss, le mari, les gosses et parfois le lapin nain... Pfff 🥵

On n'a plus de temps pour nous, il faut être partout en même temps et pour tout le monde.

C'est mission impossible et pourtant, on continue ! On s'accroche... au péril parfois de notre propre santé et de notre bien-être 😥 : épuisement mental, physique, parfois burn-out avec l'impression parfois de perdre pied.

Des pensées qui tourbillonnent sans cesse où s'emmêlent : fatigue, perte de confiance en soi, découragement...

Si vous vous reconnaissez dans cette situation, sachez que vous n'êtes pas seule. Beaucoup de femmes vivent cela... J'ai vécu cela...

Parfois, on a juste envie de reprendre le contrôle, d'arriver à se recentrer et à apprendre à gérer ce fichu stress, de pouvoir de se lever le matin et se coucher le soir avec un sentiment de sérénité retrouvé.

Imaginez une journée rien que pour vous : un espace sécurisé, bienveillant où vous allez apprendre des techniques simples et efficaces pour retrouver calme et sérénité, même dans le tumulte du quotidien. 🌿✨

Je vous propose un atelier exclusif, limité à 12 femmes, spécialement conçu pour :

👉 Vous libérer du stress accumulé,

👉 Apprendre des pratiques pour vous détendre instantanément,

👉 Repartir avec des outils concrets pour être plus zen au quotidien.

Témoignages :

* "J'appréhendais beaucoup cette formation et je pense j'avais un peu peur de ce qu'il allait sortir. Très enrichissant ! Super journée ! Formation complète. J'ai beaucoup appris. MERCI ! 💖" - Audrey, participante d'un atelier précédent.

* "Journée très riche en émotions, formation bien complète, aide à mieux se connaître et différencier le stress de l'angoisse. Formatrice très compétente qui donne des outils et des supports variés qui nous permettent de continuer à la maison. Je ressors de cette journée en ayant plusieurs moyens pour pouvoir gérer mes différentes angoisses et savoir comment les apprivoiser. Que du positif, merci Géraldine. 🙂 - Anaïs, participante d'un atelier précédent.

* "J'ai vraiment apprécié la formation. Elle m'a permis de comprendre que je pouvais modifier certains mécanismes de stress seule. Géraldine, tu es professionnelle et je n'ai pas eu peur de te faire confiance. J'utiliserai cette méthode sur ma vie professionnelle et personnelle. J'avais une appréhension de faire cette formation collective mais je suis contente de dire que ça m'a rapproché des autres participantes. Un grand merci à toi." 😇 - Alicia, participante d'un atelier précédent.

👉 12 places seulement pour cette journée exceptionnelle.

📅 Date : Le samedi 9 novembre 2024.

📍 Lieu : Salle Hacoona à Ancenis (à 5 mn à pied de la gare).

⏰Tarif de lancement à - 30 % jusqu'au 31 octobre 2024

🌻Profitez en : code REDUC30%

N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez des facilités de paiement, c'est possible 😉

Prête à faire une pause dans la course folle du quotidien et à retrouver votre sérénité intérieure ? 🧘‍♀️

Besoin d'en savoir plus : je vous invite à consulter l'article sur l'EFT présent sur le blog de mon site (lien en commentaire aussi)

Vous pouvez aussi me contacter si besoin au 06 51 38 45 79.

Il est temps de prendre soin de vous. 🌸

📢 Retrouvez votre paix intérieure dès aujourd'hui !

Ensemble, nous allons apprendre à la super nana qui est en vous à s'apaiser.

Le tout en une journée, dans une ambiance joyeuse et néanmoins sérieuse, sans (trop de) théorie ni de flan (flan = truc qui ne fonctionne pas).

Je suis formatrice de métier, j'ai beaucoup d'humour et d'énergie et j'ai hâte de vous accueillir pour ce 1er atelier/formation des cocottes chéries.