La sophrologie est une méthode simple, accessible à tous, et qui permet de se mettre à l'écoute de soi, d'apprendre à mieux se connaître et d'aller vers du positif.

Je vous propose des accompagnements personnalisés à vos besoins. 

Après un 1er rendez-vous pour vous écouter et vous faire découvrir la sophrologie, je vous accompagne avec des séances de suivi. Nous définissons ensemble le nombre de séances et leur fréquence.

N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez échanger par téléphone ou par mail avant notre 1ère rencontre.