La sophrologie est une méthode psycho-corporelle, accessible à tous, et qui permet de se mettre à l'écoute de soi, d'apprendre à mieux se connaître et d'aller vers du positif.

Je propose des accompagnements personnalisés à vos besoins et vos envies. 

Le 1er rendez-vous est l'occasion de se rencontrer, d"échanger et de vous faire découvrir la sophrologie. Je vous accompagne ensuite avec des séances de suivi. Nous définissons ensemble le nombre de séances et leur fréquence.

Prenez rendez-vous ici pour cette 1ère rencontre en cabinet à Bordeaux, en visio ou à votre domicile.

Je suis disponible pour échanger par téléphone ou par mail, si vous le souhaitez, avant notre 1ère rencontre.