LA RELAXOLOGIE, UNE APPROCHE PLURIDISCIPLINAIRE

Mon objectif et de vous aider à éveiller votre mieux-être à travers des outils concrets et des échanges dynamiques.

Parce que vous êtes unique, je peux ainsi vous proposer un parcours sur-mesure vous permettant de mobiliser vos ressources et potentialités : progressivement dans l'atteinte de vos objectifs, et maximiser votre potentiel !

La relaxation, un épanouissement personnelle

S'adressant à tous, hommes et femmes étudiants, séniors

 les techniques de relaxation s’adaptent au rythme, à un  besoin croissant de quête de sens et de soi dans une société de plus en plus sous pression.

La relaxation pour vous accorder un moment hors du temps

Face à un environnement de plus en plus pressant et enfermant où tout doit aller très vite, vous voulez ralentir et prendre une pause ?

Réapproprier la relation à votre corps dans l’instant présent, apaiser le mental dans un but de gestion du stress et des émotions,  par des approches douces de bien-être.

La relaxation pour vous ressourcer, vous recentrer, et développer votre potentiel sous un nouveau jour

-Vous reconnecter à vos ressources personnelles

-Développer/améliorer votre potentiel

-Mieux vivre au quotidien et être à l’écoute de soi

Il s’agit ici d’un véritable cheminement personnel, afin de répondre à une problématique précise. Lors de ces séances, vous êtes acteur de votre changement et réellement investi dans votre progression.